240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 米粒作息時(shí)間表

    米粒作息時(shí)間表 早:1早起陪著聊一會(huì)天玩裙,開(kāi)心的起床2.用吹風(fēng)機(jī)吹衣服 3.早起喝溫水 4.米粒自己玩滴滴車(chē)或者沙子(點(diǎn)蚊香驅(qū)蚊)暖途,大人做飯航瞭,或者出去吃早餐 早玩都可以喝牛奶画切,...

  • 穿越金錢(qián)的卡點(diǎn) ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?寫(xiě)給伴侶的一封信

    我的金錢(qián)導(dǎo)師→我的伴侶 在修復(fù)和金錢(qián)關(guān)系上,我也是一點(diǎn)點(diǎn)讓自己被動(dòng)接受,起初你要借錢(qián),我不同意抚岗,我也想逃避錢(qián)帶給我的苦,小時(shí)候所有的爭(zhēng)吵打架都是因?yàn)殄X(qián)纹份,所以我恨錢(qián)苟跪,討厭...

  • 家庭(家族)輪回

    慢慢的發(fā)現(xiàn),每個(gè)人都在命運(yùn)的軌跡中不斷的輪回蔓涧,我們活成父母的樣子,若以家庭為單位笋额,我們都在重復(fù)著家族的命運(yùn)元暴,以前我只看到自己是重復(fù)著我原生態(tài)的家庭模式,其實(shí)我的婚姻里...

  • 在死亡中找到重生的力量

    我很怕黑兄猩,怕死茉盏,怕病鉴未,從小到大一直生活在恐懼里,總想抓住一些東西鸠姨,來(lái)填滿(mǎn)自己內(nèi)心的黑洞铜秆,當(dāng)我越想抓住一些人一些事時(shí),我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越苦讶迁,因?yàn)樵角笤讲坏昧耄屓撕芡矗?dāng)我意...

  • 2021-01-11

    動(dòng)心起念皆是因 當(dāng)下所受皆是果 婚姻從來(lái)不是生活的救世主巍糯,這句話(huà)不用刻意去記啸驯,我一掃而過(guò)記的卻那么清楚,因?yàn)槲揖褪清e(cuò)把婚姻當(dāng)救世主的人 每個(gè)人的感受不同祟峦,吸收...

  • 念頭?認(rèn)同

    覺(jué)察每句話(huà)每個(gè)念頭 近日每當(dāng)我說(shuō)出一句話(huà)罚斗,緊接著就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)念頭:其實(shí)我比你厲害,你這不算什么……下一秒我會(huì)意識(shí)到我怎么這么自大宅楞,不是一直告訴自己謙卑嗎针姿,雖然嘴上謙虛,意識(shí)卻...

  • 無(wú)形的忠誠(chéng)

    勇敢做自己厌衙,忠于自己距淫,擁有美好的生活 致自己 來(lái)疆后,每天忙忙碌碌收拾東西迅箩,處理小事情溉愁,終于忙完了,很想閑下來(lái)靜靜的感受一下這座城市饲趋,卻心...

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    萬(wàn)物皆有靈

    過(guò)往?當(dāng)下?新生 每天覺(jué)察覺(jué)知拐揭,漸漸讓我找到了從未有過(guò)的快樂(lè),我以為我穿越了恐懼奕塑,穿越了童年的噩夢(mèng)堂污,當(dāng)我做好準(zhǔn)備去面對(duì)時(shí),卻莫名的給我上了一課龄砰,那一刻我所有...

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    吳昕告別謝娜:對(duì)不起盟猖,我不想裝了!

    尤其是《快樂(lè)大本營(yíng)》邀請(qǐng)了許光漢那一期换棚,講真的式镐,尷尬地讓人腳趾摳出一套三室一廳。娜娜子全程尬笑固蚤,傾情演繹了:“花癡臉”娘汞、“笑出眼淚”、“笑到蹲地”夕玩、“一碰就哆嗦”你弦,完全可以出...

  • 夢(mèng)的解析

    美夢(mèng) 兒子和婆婆睡惊豺,我自己很快入睡了,做了一個(gè)很長(zhǎng)很長(zhǎng)的噩夢(mèng)禽作,醒來(lái)時(shí)以為得五六個(gè)小時(shí)了尸昧,事實(shí)才一個(gè)半小時(shí),我在夢(mèng)里醒不來(lái)旷偿,我自己竟然知道自己在夢(mèng)里烹俗,在入戲,夢(mèng)里我和婆婆在吵架...

  • 總有車(chē)位等我

    以前開(kāi)車(chē)出門(mén)總擔(dān)心沒(méi)車(chē)位狸捅,現(xiàn)在不會(huì)衷蜓,因?yàn)槲矣修k法。昨天去超市尘喝,到了停車(chē)場(chǎng)磁浇,有幾個(gè)車(chē)位,太遠(yuǎn)了朽褪,然后第一排就右轉(zhuǎn)了置吓,想找一個(gè)近點(diǎn)的車(chē)位,去超市方便缔赠。哈哈衍锚,看到了一個(gè)綠燈,前行過(guò)...

  • 說(shuō)別人就是說(shuō)自己

    2020.5.13嗤堰,每次我媽跟別人說(shuō)話(huà)戴质,我都會(huì)擔(dān)心她亂說(shuō)話(huà),害怕別人傷害她踢匣,學(xué)習(xí)很多次告匠,知道那是她的故事,也知道她說(shuō)的都是她自己离唬,但是我時(shí)而還是被牽扯進(jìn)去后专,前天老師再次提醒我...

  • 提升媽媽自身的能量,孩子才能更好

    前十天的那些時(shí)刻输莺,是我認(rèn)為人生中最艱難的時(shí)刻戚哎。看見(jiàn)孩子放學(xué)回家我無(wú)比的焦慮嫂用;看見(jiàn)孩子因?yàn)榇中亩e(cuò)題型凳,我對(duì)孩子滿(mǎn)是抱怨;看見(jiàn)孩子練習(xí)鋼琴錯(cuò)譜嘱函,我在一旁指責(zé)孩子啰脚。孩子被我大聲...

  • 我的婆媳關(guān)系(二)

    親愛(ài)的,外面沒(méi)有別人实夹,只有你自己 經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的成長(zhǎng)橄浓,我漸漸認(rèn)識(shí)到所有的問(wèn)題都是我自己站在自己的位置去編造的,并不是真實(shí)的亮航,我從小自認(rèn)為我的社交能力不錯(cuò)荸实,能和家人以外的人聊的...

  • 正面管教 積極的紀(jì)律

    和善而堅(jiān)定 溫柔而有邊界 嚴(yán)厲方式:自尊水平越低越?jīng)]有自律性 驕縱方式:孩子不知道自己的行為邊界 孩子的感知能力很強(qiáng),解讀能力很差 正面管教:和善而堅(jiān)定 判斷自己的方法是否有...

  • 覺(jué)醒之旅缴淋,我的婆媳關(guān)系(一)

    2019.8.27覺(jué)醒之旅 兒子——人生最美的禮物准给,這一切都要從這個(gè)小生命到來(lái)說(shuō)起,因?yàn)樗_(kāi)啟了這一段痛徹心扉的旅程 2016年懷寶寶的時(shí)候重抖,非常的開(kāi)心露氮,每天給他寫(xiě)日記,偶爾...

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    1為愛(ài)瘋狂

    有人稱(chēng)之為勇氣钟沛,有人稱(chēng)之為瘋狂畔规,不管哪種說(shuō)法都更堅(jiān)定了我的信念。此舉要?dú)w功于老公恨统,因?yàn)樗秃⒆又g的緊張關(guān)系叁扫。為了證明老公的錯(cuò),更為了讓他心服口服的接受改造畜埋,我不斷尋求教育專(zhuān)...

  • 精神界限(二)

    因?yàn)槲铱粗氵@樣做很累莫绣,我堅(jiān)持不住了,所以你要放棄悠鞍,在精神的界限(一)对室,我會(huì)勸老公放棄,我發(fā)現(xiàn)朋友如果這樣咖祭,我會(huì)鼓勵(lì)掩宜,而家人我會(huì)勸放棄,因?yàn)榧胰藭r(shí)刻影響著我心肪,而朋友只會(huì)偶爾說(shuō)...

  • 精神界限(一)

    大腦在灰色空間到晴空萬(wàn)里的轉(zhuǎn)變 整個(gè)大腦處于灰色地帶锭亏,這種感覺(jué)仿佛幾年前的的處境,看整個(gè)世界都是灰色的硬鞍,偶爾心情好時(shí)會(huì)晴空萬(wàn)里慧瘤,但會(huì)很快消失,長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)下的人固该,真的會(huì)很...

  • 無(wú)處安放的愛(ài)锅减,定位錯(cuò)誤,愛(ài)的越深伐坏,恨的越痛

    這兩天想明白一件事:無(wú)處安放的愛(ài)怔匣,定位錯(cuò)誤,愛(ài)的越深,恨的越痛 我的婆媳關(guān)系如此緊張每瞒,是因?yàn)槲覐男≡谀赣H那里沒(méi)有的得到的愛(ài)金闽,我希望對(duì)他人好,他人回饋給我愛(ài)剿骨,以前我就想:等我結(jié)...

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