減脂健身達(dá)人喂很。公眾號：我跑步帶風(fēng)
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從160斤-100斤率触，我如何1年變成更好的自己
一切不能長期堅持的減肥方法都是耍流氓汽畴。 可能這篇會有點(diǎn)啰嗦戈二，因為想說的很多预柒。只想看經(jīng)驗的話队塘，就直接跳到相應(yīng)標(biāo)題吧。 我 的 基 本 情 況 我體重巔峰是160多宜鸯，具體多少我不...
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鼎典美術(shù)創(chuàng)辦于2005年焰情，是晉城教育局民政局注冊學(xué)校 教民：140501070000651號 學(xué)校分為幼兒部陌凳、少兒部、初中部内舟、高考部合敦、國際部，是3～18歲的全系統(tǒng)美育美術(shù)綜合學(xué)校谒获。鼎典少兒藝術(shù)美育是國內(nèi)領(lǐng)先的為3-12歲兒童提供視覺藝術(shù)素質(zhì)教育綜合解決方案的教育機(jī)構(gòu)蛤肌。首家提出“生命自然美育”的理念，其課程采用主題式課程教學(xué)方法批狱，結(jié)合各年齡段兒童心理和生理發(fā)展特征裸准，透過繪畫、設(shè)計赔硫、手工制作炒俱、雕塑、攝影爪膊、裝置权悟、表演、繪本創(chuàng)作推盛、戶外審美峦阁、博物館研學(xué)等多種藝術(shù)形式，用愛和尊重呵護(hù)孩子的自由個性發(fā)展耘成，以藝術(shù)開啟孩子的智慧榔昔。
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《攝影》專題介紹 用文字記錄美好生活 用鏡頭捕捉精彩瞬間 攝影嚎莉，發(fā)現(xiàn)生活中的美米酬！ 本專題收錄文章方向： 1.風(fēng)光攝影、人像攝影趋箩、記錄攝影赃额、藝術(shù)攝影、畫意攝影叫确、商業(yè)攝影跳芳、水墨攝影等； 2.攝影技巧竹勉，后期技巧飞盆，攝影器材測評等； 3.手機(jī)拍攝次乓、專業(yè)攝影器材拍攝均可吓歇； 4.文章須為原創(chuàng)，不得抄襲票腰，如有抄襲行為城看，后果自負(fù)。 投稿須知詳見： 《攝影》專題投稿須知 http://www.reibang.com/p/3dcbd7ac31f4 專題主編：伩天游 http://www.reibang.com/u/f5112cf64af7
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自然科普專題收錄與推薦標(biāo)準(zhǔn)請參考: http://www.reibang.com/p/e38bf5116797 如因為一些可改動的問題被拒稿，請在修改后簡信聯(lián)系主編：刷牙喝涼白開异旧，主編審核后將收錄符合要求的文章意述；如在了解收錄標(biāo)準(zhǔn)后仍對拒稿有異議，也可簡信聯(lián)系主編。 《自然科普月刊》將恢復(fù)發(fā)刊荤崇，歡迎大家踴躍投稿拌屏，投稿可發(fā)鏈接給主編。 專題長期招募副編术荤。副編招募信息見下： http://www.reibang.com/p/9d116265ccc1
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每個人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食瓣戚、美妝護(hù)膚端圈、穿搭、手工手賬子库、旅行攻略舱权、購物指南以及測評、寵物植物刚照、育兒指南刑巧、家裝指南、運(yùn)動健身（非專業(yè)）无畔、健康養(yǎng)生啊楚、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗，（比如教你p照片浑彰，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)恭理、鼓勵從生活中的自身經(jīng)驗發(fā)掘生活的美好與樂趣，鼓勵圖文并茂郭变。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個人推廣性質(zhì)的額外鏈接颜价，例如微信號，微博诉濒。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息周伦。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.reibang.com/u/257421ea813e 簡書生活家微信群已建立，加入請?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐）未荒，拉入群专挪。添加請備注“我愛生活家”。 關(guān)注簡書官方微信公眾號（jianshuio）片排，及時閱讀簡書熱門好文寨腔。?
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這迫卢！里！有冶共！漫乾蛤！畫每界！ 手稿規(guī)則： 1. 只收條漫、四格漫畫幻捏、連載漫畫盆犁、傳統(tǒng)的寓言漫畫命咐、插圖篡九； 2. 漫畫劇本、漫畫評論（關(guān)于日漫醋奠、國漫榛臼、美漫連載漫畫的評論）； 3. 漫畫心得（關(guān)于漫畫劇本窜司、漫畫的繪畫技巧分享）沛善； 熱愛漫畫的漫友們請盡情投稿，請自覺對應(yīng)到漫畫的主題形式塞祈，不要將與漫畫無關(guān)的作品進(jìn)行投稿金刁，謝謝大家的配合~~ 本專題即日起回復(fù)投稿審核，審稿期限會有所拖延议薪，請各位投稿人見諒~~ 漫畫專題主編： 肆語聲： http://www.reibang.com/u/f40639e4b749 好了~把作品統(tǒng)統(tǒng)砸過來尤蛮，好嗎？ （づ￣3￣）づ╭?～
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故事專題，不論是旅行生活中親身經(jīng)歷的真實故事哼御，還是童話玄幻遐想的虛構(gòu)故事坯临，這里記錄你的每個故事。 歡迎向我們投稿你的故事恋昼！ 所投稿件必須是一個完整的故事看靠，故事包括但不限于：小說、世間故事液肌、敘事散文挟炬、以敘事為主的回憶錄…… 投稿前，請閱讀最有趣的投稿指南： http://www.reibang.com/p/9da8500a57f0 投稿須知： 1.建議題材：有情節(jié)的小說矩屁、身邊的故事辟宗、敘事游記、以敘事為主的回憶錄吝秕、職業(yè)故事等泊脐。 2.不建議題材：連載、只有大道理的雞湯烁峭、成功學(xué)容客、工具文秕铛、詩歌、觀點(diǎn)時評類文章等缩挑。 3.文章在一千字以上但两，排版合理，不影響閱讀體驗供置。 4.禁止外鏈宣傳谨湘。不得有個人微信、微信公眾號芥丧、微博紧阔、豆瓣鏈接。 專題主編：似舞 http://www.reibang.com/u/021585ebd561 目前【故事】專題已建有專題社群续担，私信主編暗號“我愛故事”擅耽，即可獲得入群鏈接。任何投稿疑惑物遇，寫作問題乖仇，感情困難，都可以進(jìn)群進(jìn)行申訴询兴，會有專人解決你的問題乃沙。
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本專題僅收錄與創(chuàng)業(yè)相關(guān)的內(nèi)容崔涂，如：創(chuàng)業(yè)者經(jīng)歷、大學(xué)生創(chuàng)客心得始衅、電子商務(wù)冷蚂、創(chuàng)業(yè)項目分析、團(tuán)隊管理汛闸、商業(yè)模式蝙茶、創(chuàng)客時評等。 投稿指南詳見：http://www.reibang.com/p/40acca11e9ee 投稿須知：? 1.??文章內(nèi)容必須原創(chuàng)诸老。? 2.??字?jǐn)?shù)在800—3000字（優(yōu)秀文章可放寬）隆夯。圖片不宜過多，800字/圖?别伏。 3.??文章內(nèi)容：思路清晰蹄衷、一目了然、排版整潔? 4.??文章內(nèi)不得有任何推廣信息厘肮。包括但不限于公眾號愧口、微博、微信类茂，更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息耍属。你可以將這些推廣以及個人信息放在個人主頁介紹里托嚣。??
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國學(xué)即中國固有的學(xué)術(shù)劳跃，而傳統(tǒng)文化是指中國傳統(tǒng)社會，中華民族的整體生活方式和價值系統(tǒng)浙垫，其精神學(xué)術(shù)層面刨仑，包括知識、信仰夹姥、藝術(shù)杉武、宗教、哲學(xué)辙售、法律轻抱、道德等。本專題收錄與國學(xué)及傳統(tǒng)文化相關(guān)的討論及思考旦部，歡迎各位朋友投稿祈搜。 ? 【國學(xué)與傳統(tǒng)文化專題投稿須知】? 1、題材：本專題收錄古詩詞士八、古文容燕、曲賦、民族音樂婚度、民族戲劇蘸秘、民間曲藝、國畫蝗茁、書法醋虏、對聯(lián)、燈謎哮翘、射覆颈嚼、酒令、歇后語等忍坷； 2粘舟、原創(chuàng)：所有投稿作品熔脂，必須為原創(chuàng)； 3柑肴、標(biāo)點(diǎn)：行文若使用了標(biāo)點(diǎn)符號霞揉，須全文規(guī)范； 4晰骑、排版：整潔有序适秩，不能亂七八糟；配圖相宜硕舆，不宜過多且最好與內(nèi)容相符秽荞；斷行適當(dāng)，空格間隙不要太大抚官；格式相符扬跋，詩有詩的講究，詞有詞的分寸凌节；? 5钦听、禁令：請勿密集投稿，不得在文中出現(xiàn)一切廣告倍奢、公眾號朴上、二維碼、帶水印的圖片卒煞、外鏈網(wǎng)址痪宰，污穢之語，如違規(guī)則一律拒稿畔裕，屢教不改者衣撬，本專題將永遠(yuǎn)拉黑。 ?投稿指南：http://www.reibang.com/p/29ffcb15d6ab
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借一斑略知全豹，以一目盡傳精神翩概。 投稿須知： 1.本專題收錄各種類型短篇小說牲距，內(nèi)容須言 之有物返咱。 2.內(nèi)容須為原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整（未完待續(xù)及連 載小說請勿投）牍鞠。 3.字?jǐn)?shù)要求：三千字以上咖摹，三萬字以下。 4.文章排版整潔难述，段落分明萤晴，無明顯錯別 字。 5.優(yōu)秀短篇胁后，編輯將會手動加入短篇小說月刊專題店读，并邀請加入優(yōu)秀作者群。 更多投稿要求請點(diǎn)擊《短篇小說專題投稿指南》http://www.reibang.com/p/e46829ef7a33 專題主編：蘇小飛 http://www.reibang.com/u/7ef36743bc26 申請短篇小說專題群交流學(xué)習(xí)攀芯，請?zhí)砑又骶幪K小飛微信13953505883屯断，編輯李布波微信18764407758。加微信請備注“短篇小說群”敲才。
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專題暫時關(guān)閉 自由的想象是空氣紧武，離開了它，魚兒會窒息敏储，草木會失色阻星，心靈會枯萎…… 【原創(chuàng)兒童文學(xué)】極簡投稿指南 一，本專題收錄：原創(chuàng)故事已添、繪本妥箕、童話詩； 二更舞，以下情況秒拒： 1畦幢、各類廣告； 2缆蝉、配圖有水印宇葱、鏈接、二維碼刊头； 3黍瞧、故事作品字?jǐn)?shù)少于800字（繪本、童詩適當(dāng)放寬到300-500字原杂，字?jǐn)?shù)不夠可以組詩形式投稿）印颤； 4、文章沒有標(biāo)題（如一串日期）穿肄。 三年局，以下情況會被拒稿： 1际看、文本問題（如排版混亂，語句不通矢否，錯別字或標(biāo)點(diǎn)錯誤等）仲闽； 2、主題兴喂、描寫等明顯不適合兒童的作品蔼囊； 3、一次超過3篇的密集投稿衣迷； 4畏鼓、作品問題（如日記，言之無物壶谒，故事不明等）云矫。
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