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簡單易行的時間管理方法 ?第一章：一次只做一件事蓝丙。 在25分鐘內(nèi)级遭，專心做某一件事，短短短暫休息渺尘。再將其他事與你正在做的對比一下挫鸽，看哪個更重要，就揀最重要的做鸥跟。 開始之前:要想...

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番茄工作法是一種幫助我們提高專注力丢郊，讓我們可以持續(xù)工作的一種時間時間管理方式，一次只做一件事医咨。 番茄工作法分為五個階段 1.計劃：在活動清單中提取最重要的活動枫匾，填寫到“今日待...

百合花開岳曉平

自從我讀了晨間日記后，我發(fā)現(xiàn)生活上拟淮、工作上干茉、情緒方面都得到改善。 過去日記很泊，書寫發(fā)生的事件內(nèi)容和早晨自己的情緒角虫，感受和想法沾谓。將過去的情緒寫在日記里是更好的讓以后的我來回顧自...

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1讀晨間日記的奇跡有感。 前言：“早上寫日記的好處”： 1． 可以做好一天的準(zhǔn)備上遥。（計劃性） 2． 可以正確地寫出昨天所發(fā)生的事情搏屑。（效率性＆忠實性） 3． 冷靜思考前一天的...

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寫日記是兒時上小學(xué)的記憶了，太久沒有做這樣的事了粉楚，真的有不適應(yīng)! 參與就有收獲吧！真的希望自己能堅持到畢業(yè)亮垫，是不是看著有點悲觀模软。 通了聆聽，每天筆記的重要饮潦，希望自...

百合花開岳曉平

集體榮譽(yù)感燃异，少我一個就不行，不能拖組里的后退 打卡之后立刻起床 離開舒適區(qū)继蜡，跳出舒適區(qū) 學(xué)習(xí)是為了變成更好的自己回俐，如果影響了我們原有的生活節(jié)奏，成為一種負(fù)擔(dān)稀并，怎么能好好學(xué)習(xí)天...