準(zhǔn)備材料: 豬肉100g 雞肉100g 雞蛋兩個（室溫） 調(diào)味料 面包糠 做法 ?燒一鍋開水（水的量能沒過雞蛋就行），雞蛋輕輕放入祠汇，煮4min，...

紫甘藍(lán)炒雞肉 雞蛋饅頭片 苦菊碎 青豆 做法: 之雞蛋饅頭片?饅頭切片筷凤，雞蛋打散鹦马，饅頭沾蛋液雏婶，平底鍋煎至兩面金黃绘闷。 之甘藍(lán)炒雞肉??雞肉切片橡庞，加...

準(zhǔn)備材料: 西紅柿兩個 雞蛋兩個 面條適量 洋蔥半個 苦菊碎等調(diào)味料 做法: ?西紅柿切丁，留出一小部分印蔗，剩下的料理機(jī)打碎扒最，備用。雞蛋加一勺水打...

芝士撻华嘹。 生菜葉吧趣。 中式三明治。 做法: 之芝士撻?拿出冷凍的芝士撻耙厚，刷蛋黃强挫，23℃，7min（蛋黃液變色即可颜曾，烤箱不一樣脾氣可能會有差別）終于...

南瓜絲雞蛋餅纠拔。 蔬菜核桃沙拉秉剑。 魔方西瓜泛豪。 做法: 之南瓜絲雞蛋餅?一顆雞蛋打散，加一勺面粉，少許鹽诡曙，等量南瓜絲攪拌均勻臀叙，平底鍋刷油，倒入蛋菜糊...

一顆桃子价卤。 一個切開的煎蛋三明治劝萤。 兩小根水果玉米。 秋葵慎璧。 做法: 之桃子?削皮切開就好啦 之秋葵?下水焯2min床嫌，撈出瀝干水切片（我相當(dāng)?shù)牟?..

一個培根奶酪三明治。 一個煎蛋胸私。 四根秋葵厌处。 三只豆角結(jié)。 還有一個奶香片岁疼，一碗燕麥粥阔涉。 做法: 之培根奶酪三明治?兩片白土司對半切開，依次為捷绒，...

一份手撕包菜瑰排。 一塊蛋餅。 一份燕麥蛋黃芝士土豆泥暖侨。 做法: 之蛋餅?平底鍋刷油椭住，雞蛋稍微打散，倒入它碎，轉(zhuǎn)動鍋形成蛋餅函荣，撒少許黑胡椒。 之手撕包菜...

一份雞絲生菜餅扳肛。 一杯胡蘿卜汁傻挂。 做法: 之雞絲生菜餅?一把生菜洗凈，切碎后挖息，加兩個雞蛋金拒，適量鹽，味精套腹，十三香绪抛，黑胡椒放入料理機(jī)打碎（不加水，不...