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  • 讀書筆記《學習變現(xiàn)》(2)

    昨天說了一個工具叫做“學習地圖”俄删,今天來講另外一個工具狭归,叫做“學習日志”辫继。 書中推薦我們用博客來制作學習日志出皇,通過把學習輸入的東西寫出來肴捉,才有學習痕跡。那么應(yīng)該寫些什么呢? ...

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    讀書筆記《學習變現(xiàn)》(1)

    這本書的作者是日本作家清水久三子寫的鳍怨。全書主要告訴我們?nèi)绾瓮ㄟ^終身學習這件事來不斷提高自己的能力。在她的書中跪妥,有一個點很觸動我——第三章:最快速度高效追補鞋喇。 里面介紹了3個工...

  • 自由書寫(一)

    學習OH卡,看圖說話眉撵。這種形式讓我能放開腦洞去自由想象侦香。曾經(jīng)在一次團體練習課上,OH卡帶領(lǐng)師引領(lǐng)我們通過抽出不同圖案的卡牌纽疟,去做一次故事接龍罐韩。當我看到卡牌圖案時,然后...

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    習慣的力量(2)

    習慣發(fā)揮作用的原理: 養(yǎng)成習慣的過程可以分成四個步驟:提示污朽,渴求散吵,反應(yīng),獎勵蟆肆。 提示: 提示能觸發(fā)大腦啟動某種行為舉止矾睦。以前人類的祖先在尋找水源,食物的時候的線索就是一種提示...

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    習慣的力量(1)

    注意你的行為炎功,因為它能變成你的習慣顷锰;注意你的習慣,因為它能塑造你的性格亡问;注意你的性格,因為它能決定你的命運——撒切爾夫人 我們許多人都知道習慣的力量是強大的肛宋,可是州藕,就好像明明...

  • 哈哈哈 恭喜突破100天

    D102|簡單小幸福

    陽光明媚的一天床玻。溫度適宜。太陽因子灑在空氣里沉帮,透著輕盈锈死。穿著舒適的秋裝,吃完精心的早餐穆壕,騎著我的小毛驢待牵,感受微風習習。 因為紅燈喇勋,將小毛驢穩(wěn)穩(wěn)得停在等待區(qū)缨该。在紅燈閃爍時,交警...

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    D56|頭馬活動回顧20200827

    --閨蜜曰:“成年人有各種各樣的煩惱蛤袒。”--我曰:“所以成年人要學會找樂子”而我的樂子之一就是:參加頭馬膨更。(當然英文場的也有痛苦的憋英語的部分) 今天遇到了很多可人兒妙真。有來自...

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