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Rac_sun ·很詳細(xì)的游泳培訓(xùn)小結(jié)沾歪，非常適合初學(xué)者們閱讀恳啥。無論是自由泳還是蛙泳毛萌，都是從憋氣-腿部練習(xí)-手部練習(xí)肖抱，循序漸進(jìn)的練習(xí)模式灸促，目的也是讓學(xué)習(xí)者能夠更好地鞏固基礎(chǔ)動(dòng)作滞磺。support
ebb302c3b151 評(píng)論自暑假游泳培訓(xùn)半程小結(jié) -
@Zzzz_3b7f 感謝支持升薯！
暑假游泳培訓(xùn)半程小結(jié)
暑假過去了一個(gè)月，參加培訓(xùn)班的學(xué)員完成了一半的課程击困，有些學(xué)員第一輪也已經(jīng)結(jié)束涎劈。我們按照之前制定的計(jì)劃广凸，就學(xué)員練習(xí)兩種泳姿中所涉及的內(nèi)容，遇到的問題和達(dá)到的成果做個(gè)總結(jié)蛛枚。...
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暑假游泳培訓(xùn)半程小結(jié)
暑假過去了一個(gè)月谅海，參加培訓(xùn)班的學(xué)員完成了一半的課程，有些學(xué)員第一輪也已經(jīng)結(jié)束蹦浦。我們按照之前制定的計(jì)劃扭吁，就學(xué)員練習(xí)兩種泳姿中所涉及的內(nèi)容，遇到的問題和達(dá)到的成果做個(gè)總結(jié)盲镶。...
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那些走入瓶頸期的人侥袜，后來都怎么樣了？文/懷左同學(xué) 01 關(guān)于瓶頸期溉贿，百度百科是這樣解釋的：事物在變化發(fā)展過程中遇到了一些困難（障礙）系馆，進(jìn)入一個(gè)艱難時(shí)期⊥缯眨跨過它由蘑，就能更上一層樓；反之代兵，可能停滯不前尼酿。 那么，那些進(jìn)...
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專題關(guān)閉 運(yùn)動(dòng)健身谷饿，讓我們一起動(dòng)起來惶我！ 本專題收錄與運(yùn)動(dòng)減肥健身相關(guān)的一切文章。包括但不限于運(yùn)動(dòng)健身心得體會(huì)博投，個(gè)人經(jīng)歷绸贡，運(yùn)動(dòng)健身方法或技巧，運(yùn)動(dòng)指南推薦分享及其他與運(yùn)動(dòng)相關(guān)（運(yùn)動(dòng)音樂推薦毅哗、電影視頻推薦听怕、減肥、瘦臉虑绵、塑身等）尿瞭。 提高文章通過率，獲得首頁推薦翅睛，請(qǐng)務(wù)必先閱讀《運(yùn)動(dòng)&健身》專題投稿要求及首頁推薦須知： http://www.reibang.com/p/a3424688b8db
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游之初體驗(yàn)本篇主要面向4-6歲零基礎(chǔ)的孩子声搁，針對(duì)正式學(xué)習(xí)游泳前應(yīng)先學(xué)哪些技巧做了說明鸣峭。這些技巧看似簡(jiǎn)單，卻能在關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮作用酥艳，并讓孩子能更好地融入到專業(yè)泳姿的訓(xùn)練中。 講真爬骤，不是每一...
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