今日收獲: 1.沒(méi)有警覺(jué)的時(shí)候我被執(zhí)念或者偶爾的經(jīng)驗(yàn)控制著我的生命狀態(tài)，做一個(gè)有覺(jué)知的人预吆，保持正念橘蜜。 今天3點(diǎn)多就醒了，醒來(lái)感覺(jué)很清醒只壳，也睡不著了，然后就起床看了會(huì)兒書(shū)，讀孟...
IP屬地：浙江
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人生在抉擇中體驗(yàn)和成長(zhǎng)
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星辰大海在何方既忆？220505
一直在尋找星辰大海，詩(shī)和遠(yuǎn)方昔案？ 殊不知至此 才發(fā)現(xiàn)星辰大海 詩(shī)和遠(yuǎn)方 那個(gè)船舵手就是自己 在不知不覺(jué)中漂流了這么久 在最好的時(shí)刻找到了生命的方向 也是人生之幸事 一直在找尋的...
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我信什么220504今天朋友打來(lái)電話(huà)說(shuō)自己從前幾天的低能量中走出來(lái)了尿贫，確實(shí)是自己陷入了那位女孩的情緒中不能自拔。 朋友還分享自己的收獲:唯有自救才能支持到別人踏揣，先愛(ài)自己才能有心力愛(ài)別人庆亡。 是...
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無(wú)為即有為220503今天早上一位有大愛(ài)又好學(xué)的志愿者朋友打電話(huà)說(shuō)最近遇到一位孩子情緒比較低落，平時(shí)和爺爺奶奶一起住捞稿，孩子有些狀況又谋，手臂上有割痕，容易失眠娱局，飯不香彰亥，不知為什么很信任我朋友，據(jù)孩子說(shuō)...
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你是否是傷口上撒鹽的人0502
今天和先生衰齐、孩子一起去家居市場(chǎng)任斋，順便幫朋友買(mǎi)了一個(gè)地面小桌子和小貨架，我們拿著這兩樣?xùn)|西放到車(chē)的后備箱耻涛， 這個(gè)桌子稍微有點(diǎn)兒寬废酷，后備箱嗯，放上去稍微有點(diǎn)兒擁擠抹缕，嗯澈蟆，第一遍...
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到底是誰(shuí)不上學(xué)？220428朋友來(lái)找我聊到她兒子一上學(xué)就頭疼要吐不舒服卓研，我說(shuō)首先要確定孩子的身體確實(shí)是沒(méi)有問(wèn)題的趴俘。 之前也確實(shí)檢查過(guò)多次，最近在家上完課一個(gè)多月從來(lái)都沒(méi)說(shuō)不舒服奏赘，三年級(jí)了也...
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生活親子小曲子220425今天下午下班后騎上電動(dòng)車(chē)去接閨女， 在接回來(lái)的路上敛纲， 路過(guò)加油站喂击， 有一輛從加油站出來(lái)的車(chē)， 在我還跟這輛車(chē)有點(diǎn)距離之前淤翔， 我刻意剎了下車(chē)翰绊， 在剎車(chē)后， 速度放緩后看見(jiàn)車(chē)的速...
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反思引領(lǐng)生命之美220424今天又是測(cè)核酸的一天旁壮， 早早測(cè)完监嗜， 回到家準(zhǔn)備早餐， 早餐后提醒孩子讀英語(yǔ)繪本啦抡谐， 孩子一百個(gè)不情愿裁奇， 每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我發(fā)現(xiàn) 我就容易和孩子對(duì)抗起來(lái)， 我發(fā)現(xiàn)我平時(shí)比較著...
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直思 VS 反思220423太多年把自己的注意力 放在了外在或他人卻迷失了自己麦撵， 每當(dāng)遇事那么容易 去看Ta的各種不合我意的地方刽肠， Ta 怎么這樣?（直思～并深陷不滿(mǎn)的情緒中） 把自己的力量和注意力 放...
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親子之美之案例篇220422
幾位憤怒的父親這個(gè)案例中看到了曾經(jīng)自己的身影，贊嘆第三位父親的智慧免胃，及發(fā)生事情后的那份全然的接納和擔(dān)當(dāng)音五，并為孩子做了很好的示范，卻不需要一句批評(píng)的話(huà)羔沙，用這種行動(dòng)和內(nèi)心的...
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到底什么算是好的人生20220419
聽(tīng)到伙伴們的分享躺涝，很感慨 怎么樣算是好的人生? 沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)任何苦難和磨礪真的就是好的人生嗎? 還是不管哪種人生，我們能夠穿越內(nèi)在的恐懼笑對(duì)人生? 所謂的苦難也會(huì)成為我們生命的...
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親子之美20220421
昨晚阿布老師的一個(gè)個(gè)問(wèn)題讓我看到自己內(nèi)在發(fā)生了一些變化扼雏。 親子教育的目標(biāo)是什么坚嗜？ 溫柔待之 通過(guò)和孩子共處的十八年，我想收獲什么? 收獲那個(gè)對(duì)待人事物溫暖的自己呢蛤，溫柔而淡定惶傻。...
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案例中體會(huì)自我約束
小時(shí)候爬墻上樹(shù)，孩子王樣樣都做過(guò)其障，然而隨著年齡的長(zhǎng)大银室，慢慢的發(fā)現(xiàn)越來(lái)越失去了那份自在，越來(lái)越在意他人的看法励翼，缺少了一些俏皮感蜈敢，對(duì)自己有諸多的不允許，然而內(nèi)心卻對(duì)靈活活潑...
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聆聽(tīng)什么
今天早上又一起復(fù)讀《教練父母》汽抚，一起學(xué)習(xí)聆聽(tīng)抓狭，而我們?cè)谏钪杏忠雎?tīng)什么呢？ 當(dāng)我聽(tīng)到的聲音來(lái)自外在時(shí)造烁，符合我的認(rèn)知時(shí)可能更加堅(jiān)定的我的認(rèn)知是對(duì)的否过，而當(dāng)不符合我的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)午笛，...
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2022-04-16
今天帶著孩子去店里，孩子還是一如既往的跟我要這個(gè)那個(gè)苗桂，一整天下來(lái)會(huì)感覺(jué)很疲憊药磺。 我發(fā)現(xiàn)我這個(gè)疲憊不是身體上的，而是內(nèi)心上的煤伟，是內(nèi)在應(yīng)對(duì)閨女的這一系列要買(mǎi)這要買(mǎi)那是各種糾結(jié)...