240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 感覺放開后更害怕了

    這兩天上班的地方有同事陽(yáng)了婿滓,其他人也開始有癥狀了,我自始至終也沒啥反應(yīng)粥喜,也不發(fā)燒凸主,這兩天喝綠豆粥把身體里的火氣攻上來(lái)了,結(jié)果我感冒了额湘。 我一上火必然感冒卿吐,綠豆還涼,鼻子...

  • 大基數(shù)減肥該不該運(yùn)動(dòng)

    今天是晴天锋华,早起嗡官,去上班。 早晨起來(lái)很困毯焕,想要睡覺衍腥,但是不行,要去上班纳猫,感覺自己真的很累婆咸,想要好好的休息,感覺自己動(dòng)力就是休班和花錢了芜辕,能得到釋放擅耽,是我的動(dòng)力...

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    告訴你一個(gè)殘忍的人際關(guān)系:

    莫言: 告訴你一個(gè)殘忍的人際關(guān)系: 你和任何人的關(guān)系, 其實(shí)并不取決于 你對(duì)別人有多好物遇, 而是取決于你的強(qiáng)弱乖仇, 手上籌碼的多少。 人們普遍對(duì)強(qiáng)者比較寬容询兴, 而即便弱者沒做錯(cuò)什...

  • 后遺癥

    從上個(gè)月15號(hào)發(fā)燒到現(xiàn)在乃沙,已經(jīng)過(guò)去一個(gè)多月了,可我這身體好像一直都沒有恢復(fù)好诗舰。 首先警儒,前段時(shí)間是咳嗽,一直咳眶根,咳到感覺肺都要咳出來(lái)了蜀铲。每次吃兩天藥就會(huì)稍微好兩天,藥一停属百,過(guò)兩...

  • 夜宵

    最近肚子很容易餓记劝,6點(diǎn)多吃了晚飯,九點(diǎn)多就感覺餓了族扰,但因?yàn)榕聲?huì)發(fā)胖厌丑,經(jīng)常都是扛著或是隨便來(lái)點(diǎn)東西墊墊肚子定欧。 難得晚上大家都要吃,煮了一鍋面怒竿,天氣寒冷砍鸠,說(shuō)實(shí)話特別想來(lái)的辣的,可...

  • 不良的習(xí)慣

    不知從什么時(shí)候起耕驰,養(yǎng)成了不吃晚飯的習(xí)慣爷辱。我肯定不是故意不吃的,就是感覺不餓朦肘,什么也不想吃饭弓。 天氣熱的時(shí)候,有時(shí)就喜歡吃點(diǎn)水果『衿現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)示启,也沒那么愛吃水果了,要吃也是中午或...

  • 學(xué)會(huì)保養(yǎng)自己

    今天是晴天领舰,早起夫嗓,去上班。 要上新冲秽,領(lǐng)導(dǎo)讓我們?cè)琰c(diǎn)去舍咖,我早晨就一股腦爬起來(lái),老公還不錯(cuò)锉桑,同時(shí)也叫我起床了排霉,也不知道最近是不是喝祛濕氣的茶喝的,感覺上午沒有那么...

  • 覺睡反了

    有時(shí)候覺得民轴,覺睡反了也不好攻柠。每天晚上12點(diǎn)之后才能睡覺,早上起來(lái)已經(jīng)是9點(diǎn)之后了后裸。 因?yàn)樯习啾容^遲 瑰钮,以至于我的覺已經(jīng)睡反了。即使現(xiàn)在已經(jīng)快12點(diǎn)微驶,我還是很精神浪谴。...

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    最近愛上了減脂餐

    我最近特別喜歡研究吃的,每天吃完上頓因苹,我就會(huì)想下一頓需要吃些什么苟耻,不過(guò)我好像這一直都有這個(gè)習(xí)慣,每天總想著吃扶檐,因?yàn)槲矣X得吃享受美食是很快樂的事情凶杖。 我身體不胖,但是我想讓自己...

  • 上火特別的難受

    上火了蘸秘,感覺鼻子呼出來(lái)的氣都很灼熱官卡,鼻子都被我弄的脫皮了都蝗茁,感冒每次擦鼻涕醋虏,紙巾都把我的鼻子給弄紅了寻咒,都脫皮了,鼻子特別的疼颈嚼,不開心毛秘。 這兩天還都不敢吃油膩的,只能吃一些...

  • 只和自己比

    這幾天有些忙阻课,日更都是在晚上趕著寫的叫挟。 其實(shí)有很多事可寫,最后考慮再三還是不寫了限煞。 生活瑣事很多抹恳,無(wú)非就是圍繞工作、家庭轉(zhuǎn)悠署驻。 抽空又去亞心醫(yī)院檢查了一下身體奋献。 低壓吃了藥還...

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    堅(jiān)持跑步的好處

    今天在網(wǎng)上看到了跑步有這么多好處,看來(lái)我的跑步還是要堅(jiān)持旺上。有和我一起堅(jiān)持跑步的朋友嗎瓶蚂? 1、堅(jiān)持長(zhǎng)跑的人每天都有1小時(shí)候左右的時(shí)間眼睛直視遠(yuǎn)方宣吱,這對(duì)眼睛是很好的放松休息窃这。 2...

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    第一次在家艾灸的感受

    昨天晚上本來(lái)想看完簡(jiǎn)友文章再寫日更杭攻,把在家做艾灸的感受寫出來(lái)“贪樱看簡(jiǎn)友文章的時(shí)候系統(tǒng)太卡了兆解,我還以為是我手機(jī)的問(wèn)題,關(guān)機(jī)重啟后卒煞,進(jìn)入簡(jiǎn)書痪宰,還是這樣。我害怕一會(huì)系統(tǒng)進(jìn)不去了畔裕,就打...

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    控糖衣撬,減重~

    前幾天因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào),檢查了血糖扮饶、胰島素抵抗之類的具练。 其實(shí)基本能確定多囊,但是也需要查一下其他的甜无。所以一起檢查了扛点。昨天抽了血哥遮,下午結(jié)果出來(lái),我就看了報(bào)告陵究。 果不其然眠饮,就像醫(yī)生說(shuō)...

  • 今日份生活

    早晨八九點(diǎn)鐘醒,玩了會(huì)手機(jī)铜邮,9:30起床仪召,起床,洗漱松蒜,聽了早安扔茅,然后回來(lái)給小寶貝穿衣服,穿襪子秸苗!穿完衣服召娜,他在床上一直沖著我笑! 每次看到他沖我笑的時(shí)候惊楼,這我覺得為他付...

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    抗抑郁每天必做的運(yùn)動(dòng)

    我每天都是按時(shí)的去運(yùn)動(dòng)玖瘸。 天氣好的時(shí)候都是外出跑步,碰到惡劣的天氣胁后,通常都會(huì)在家里做有氧運(yùn)動(dòng)店读。 這兩天北京總是在下雨,所以說(shuō)沒有出去跑步攀芯,在家里運(yùn)動(dòng)屯断。 拍一張純素顏的照片,看...

  • 2022-06-26

    “我正在洗澡侣诺,突然大姨媽來(lái)了殖演,找遍浴室一片衛(wèi)生巾都沒有,我沖臥室的男朋友大喊:你幫我去買衛(wèi)生巾年鸳,急用趴久。 他說(shuō):我不想動(dòng)了,你明天再買吧搔确,今晚就刃刃吧!什么彼棍,這個(gè)怎么刃?我大罵...

  • 我一直想告訴你的事

    啄木鳥文學(xué)院.2022年初級(jí)班作業(yè)11 鄭重聲明:文章系原創(chuàng)首發(fā),文責(zé)自負(fù)膳算。 1. 中午吃了飯座硕,眼皮就有點(diǎn)澀,找個(gè)沒人的角落涕蜂,摘了口罩準(zhǔn)備打個(gè)瞌睡华匾。這兩天小兒子浩子晚上哭哭...

  • 懷了二胎后我變的又胖又丑

    看著盡自己的自己,我怎么長(zhǎng)的越來(lái)越難看了机隙。 尤其是懷了老二之后蜘拉,這顏值更是直線下降萨西,現(xiàn)在35周,腳腫得跟個(gè)包子一樣旭旭,體重就更不用說(shuō)了谎脯。 從懷孕開始臉上就開始長(zhǎng)斑,我女兒都說(shuō)我...

個(gè)人介紹
選擇大于努力您机,不思進(jìn)取穿肄,安于現(xiàn)狀年局,你的人生永遠(yuǎn)都不可能實(shí)現(xiàn)逆風(fēng)翻盤
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