240 發(fā)簡信
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  • 斷舍離

    斷:斷絕不需要的東西 舍:舍去多余的廢物 離:脫離對物品的執(zhí)著

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  • 日常培養(yǎng)自己的氣質(zhì)

    1. 從容從大方開始 2. 培養(yǎng)自信的語言 3. 讓你的笑容像陽光一樣 4. 積極表露你的熱情 5. 讓表達自己成為一種習(xí)慣 6. 讓你的肢體語言更有感染力 7. 談吐講究“...

  • 青春期代溝

    青春期代溝的問題出在哪里弄息?是家長的錯痊班,還是孩子的錯?其實摹量,所謂“每一個有問題的孩子后面肯定有一對有問題的家長”涤伐,父母如果和青春期的孩子溝通中遇到了問題,反思是有必要的孩子不愿...

  • 家長的層次

    人民日報曾在《教育改革要從家庭教育開始》這篇文章提出家長有五個層次: 第一層次:舍得給孩子花錢缨称。 第二層次:舍得為孩子花時間凝果。 第三層次:家長開始思考教育的目標(biāo)問題。 第四層...

  • 每天問孩子的五個問題

    1睦尽、今天在學(xué)校里有什么事情發(fā)生器净? 2、今天有什么好的表現(xiàn)当凡? 3山害、今天有什么收獲嗎? 4沿量、今天有什么不懂的嗎浪慌? 5、問他有什么需要幫忙的嗎朴则?

  • 處理焦慮四部曲

    8月25日 處理焦慮四部曲 第一步:找出如果焦慮的事情發(fā)生了权纤,最壞的結(jié)果是什么;擔(dān)憂乌妒,害怕汹想,恐懼的是什么?觸碰到不敢想芥被,最壞的結(jié)果 第二步:當(dāng)下能做些什么(至少三種具體方法)...

  • 催眠語言

    18種催眠語言: 1.(猜臆式)我知道 2.(因果式)當(dāng)你…就 只要…就 如果…就 因為…所以 3.(復(fù)合等同) …也就是說… …就表示… …必會… 4.預(yù)設(shè)(有方法)(12...

  • 孩子不愿與家長溝通交流欧宜,家長該做些什么?

    首先家長應(yīng)該反思孩子為什么不愿與我們家長溝通交流拴魄? 我們在與孩子的互動中是不是孩子說話的時候我們沒去聆聽冗茸;有的問題我們也不知道怎么回答;我們愛講道理匹中;我們愛指責(zé)夏漱;人家孩子說一...

  • 五大心里營養(yǎng)和五朵金花

    1、無條件接納 2顶捷、此時此刻挂绰,在你的生命中,我最重要 3、安全感 4葵蒂、肯定交播、贊美、認(rèn)同 5践付、學(xué)習(xí)秦士、認(rèn)知、模范 金花 1永高、愛的能力 2隧土、獨立自主 3、聯(lián)結(jié) 4命爬、價值感 5曹傀、安全感

  • 深研一 課前學(xué)習(xí) 合的整合

    通過悟納合的學(xué)習(xí)以后,知道了每一個人外面沒有別人只有自己饲宛。想要在使命中把活干好皆愉,滿足自己內(nèi)在的自己最深層次的需求,和價值落萎。只有打通自己向內(nèi)走的路亥啦,發(fā)揮我們的潛能,把潛能...

  • 呂學(xué)清 聚二實修30天的感悟

    群里親愛的老師练链,學(xué)長及同修們你們好翔脱! 看到老師讓寫感悟我的心情很激動,從聚二回來這不到30天的時間媒鼓,我感覺到是我成長速度最快的30天届吁。而且自己的狀態(tài)也是一天比一天好。 ...

個人介紹
我是一位智慧的人智慧的媽媽绿鸣,智慧的妻子疚沐,智慧的女強人!同時我也是靈活的潮模!卓越的亮蛔!
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