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    氧氣心語

    【氧氣心語】每一天的練習(xí)都有新的疼痛折欠,就如生活中每一天都有煩惱和痛苦一樣励烦。 很多學(xué)生問“老師你還痛嗎谓着?老師,你的生活沒有煩惱和痛苦坛掠,每天笑的那么...

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    La Jolla沙灘

    【氧氣分氧】我們住在La Jolla小鎮(zhèn)上赊锚,很多天了沒有去加州有名的拉霍亞海灘去欣賞大海,可能從小在海邊長大屉栓,大海在我的心中沒有什么神秘感舷蒲,但是...

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    #瑜伽【氧氣心語】

    這個黃昏,我站在當(dāng)下的墊子上友多,雖然此刻這里夕陽近黃昏牲平,我國內(nèi)的親人們正迎著冉冉升起的太陽無限好! 山河異域域滥,日月同天纵柿; 世界各國蜈抓,眾生大同。 禮...

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    【氧氣心語】雖然我在美國還沒有到立春昂儒,可是我知道我的家人們迎來了2020年的立春沟使。?心懷著希望和感恩寫下《立春》遙寄祝福與家人朋友!

    《立春》 一覺醒來陽光冉冉 窗頭樹枝綴滿青綠 街上空蕩無人光顧 屋內(nèi)溫度緩緩回升 每天心情沒有變化 眼含淚水是種快樂 春天來臨值得信心 為了生長...

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    預(yù)防當(dāng)下冠狀病毒渊跋,提高免疫力腊嗡。

    身體的病毒點反射區(qū)在第一掌骨的指背內(nèi)側(cè),赤白肉交際處刹枉,通過刺激揉壓這個反射點叽唱,加強對“冠狀病毒”的防御能力,提高人體免疫力微宝。左右各按壓200次左...

  • 感恩

    【氧氣分氧】跟隨心瑜朱總從大會開到小會和朋友會棺亭,我們既是工作中的伙伴也是生活中的哥們,蟋软! 跟帕瑪生態(tài)谷丹尼和楊時在北京大會上再聚镶摘,我們已然在親人...

  • 2020-01-10

    一.聲振五臟療愈呼吸法 1.鼻吸口呼 2.快五次加強臟腑排毒功能,慢五次滋養(yǎng)強化臟腑功能 2.肝岳守、心凄敢、脾、肺和腎湿痢,不同臟腑呼出的聲音不同涝缝,意念關(guān)...

  • 五行經(jīng)絡(luò)瑜伽 中國式瑜伽

    大家好,我是楊淇譬重,很多瑜伽同學(xué)認(rèn)識我拒逮,知道我是五行經(jīng)絡(luò)瑜伽創(chuàng)始人,一直在傳播五行經(jīng)絡(luò)瑜伽的課程體系和精神臀规。是的滩援,過去將近20年時間一直在致力...

  • 《體式是戰(zhàn)士、呼吸是隱士》

    【氧氣心語】體式如戰(zhàn)士塔嬉,呼吸如隱士玩徊,每當(dāng)戰(zhàn)士出征,人們看到的只是戰(zhàn)士的“金戈鐵馬”谨究,而很少人會感受到隱士之“氣吞萬里如虎”恩袱。 呼吸如隱士,隱于山...

個人介紹
楊淇:五行經(jīng)絡(luò)瑜伽創(chuàng)始人胶哲,一直致力于傳播中國式瑜伽而精進(jìn)努力憎蛤!
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