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理性分析確實(shí)是一個(gè)更高更全面的角度去看待事情的方法蛔趴,一定程度上能夠讓自己走出來(lái)挑辆。正視自己同時(shí)也正視別人。希望這么善良的你一定能夠找到那個(gè)正確的人孝情,攜手并進(jìn)鱼蝉。
【女性?心理】用心理學(xué)的“ABC”理論,走出4年戀愛“被分手”后的痛苦引起人們情緒困擾的并不是外界發(fā)生的事件咧叭,而是人們對(duì)事件的態(tài)度蚀乔、看法烁竭、評(píng)價(jià)等認(rèn)知內(nèi)容菲茬,因此要改變情緒困擾不是致力于改變外界事件,而是應(yīng)該改變認(rèn)知派撕,通過(guò)改變認(rèn)知婉弹,進(jìn)而改變情緒。 ...
整整一下午的苦思冥想镀赌,還是給暫且作為這個(gè)項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人發(fā)出了消息,畢竟是第一次面對(duì)工作的離職际跪,手上的力道確實(shí)還是不敢輕易使出商佛。不斷的給自己增加時(shí)限,不斷的給自己勇氣姆打,卻良姆,把它加...
01 “我是剛畢業(yè)的學(xué)生玛追,來(lái)北京隨便找了個(gè)工作一年多,因?yàn)樽约呵樯痰瓦€是什么原因,在公司一直得不到認(rèn)可痊剖,感覺很沒有成就感韩玩,又覺得前途一片迷茫,可以麻煩您說(shuō)一下您的建議嗎陆馁?” ...
這兩天考完試在看楊丞琳的《荼蘼》,我也不禁在想叮贩,如果我真的遇到一個(gè)很愛我的人叮雳,我會(huì)選plan A拋下一切去追求事業(yè)還是plan B拋棄一切去選擇愛情。 如果是以前妇汗,我一定會(huì)毫...