因?yàn)榕懿娇梢圆恍枰鞑模梢圆恍枰潭ǖ膱?chǎng)地,可以不需要小伙伴功蜓,一個(gè)人就是一個(gè)世界园爷,一個(gè)人就能體驗(yàn)到平靜與堅(jiān)持。
因?yàn)榕懿绞且环N最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)式撼,不費(fèi)力童社,不需要學(xué)習(xí),只要堅(jiān)持著隆,就能感受到它的樂(lè)趣叠洗,只要靜下心來(lái),就能領(lǐng)悟呼吸的暢快與身體的愉悅旅东。
因?yàn)榕懿降臅r(shí)候,可以踏實(shí)地感知自己的每一步十艾,那么純粹地鼓舞著自己要堅(jiān)持抵代,在疲倦與勞累中考驗(yàn)自己,讓自己更不容易放棄忘嫉。
其實(shí)跑步這件事情荤牍,堅(jiān)持一段時(shí)間,就很容易上癮庆冕。我給自己定的目標(biāo)就是2018年要跑2018公里康吵。所以每個(gè)月要跑170公里,明天是本月的最后一天了访递,我還差10公里完成目標(biāo)晦嵌,你呢?