文/尹明華 你是否已到中年闹伪，你是否已大腹便便，你是否也想甩掉你油膩的大肚腩。那么毛仪，請看看我的經(jīng)驗(yàn)。 小的時(shí)候，我叫“小胖”带膀，到了中年，小胖變成了大胖橙垢。 摸著自己的大肚腩垛叨，我常...
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90天邪蛔，我甩掉了油膩的肥肚腩
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關(guān)注腹黑電影（微信公眾號：fhmovie）监嗜，<br>后臺回復(fù)影片名字谐檀，即可獲得你想看的影視資源。<br>腹黑電影你身邊的影劇解讀專家裁奇。
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我們給自己講故事只是為了活下去乍惊。<br>新浪微博：@王殿波<br>微信公眾號：王殿波<br>公眾號ID：wangdianbo1976
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微信公眾號：晶姐札記<br>豆瓣／知乎／微博：晶姐札記<br><br>影視|讀書|侃球润绎，愛好廣泛的自由撰稿人撬碟。約稿請加本人微信3321969628<br><br>我的簡書連載文集：<br>權(quán)力的游戲札記：<br><a href="http://www.reibang.com/nb/13543320" target="_blank">http://www.reibang.com/nb/13543320</a><br>影視劇·綜藝·人物·音樂：<br><a href="http://www.reibang.com/nb/7915657" target="_blank">http://www.reibang.com/nb/7915657</a><br><br>文章未經(jīng)本人許可禁止轉(zhuǎn)載。<br>我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動莉撇。
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卡蘭諾棍郎，當(dāng)代詩人其障，兒童文學(xué)作家，音樂原創(chuàng)人涂佃。<br><br>母親智慧文化館秘書長励翼，少兒西游記組委會執(zhí)行組長，中國詩歌學(xué)會會員辜荠，中國楹聯(lián)學(xué)會會員汽抚，中國好詩協(xié)會理事，中國青年作協(xié)會員伯病，有書最具成長力故事人物造烁，余杭區(qū)作協(xié)會員，多平臺簽約作家午笛。<br><br>入編中國文化進(jìn)萬家2020惭蟋、2020年精品日歷<br>2020年6月榮獲中國新時(shí)代最美奮斗者<br>2018年8月鳳凰生活周刊專訪人物<br>人生格言：不忘初心，堅(jiān)持自我药磺。<br><br>經(jīng)典著作長篇童話小說《卡卡家有窩逆天的雞》告组，榮獲十九屆央視世紀(jì)大采風(fēng)中國最佳童話小說創(chuàng)作獎(jiǎng)。<br><br>2019年10月個(gè)人詩集《如若初心》榮獲山西五臺山文化詩歌節(jié)銀獎(jiǎng)》<br><br>2020年9月新作《瞧与涡，卡卡家有窩神奇的雞》由中國出版集團(tuán)應(yīng)急管理出版社出版發(fā)行惹谐。<br><br>我的個(gè)人公眾號卡卡愛的棲息地<br><br> 微信號15267106787<br><br>我已加入維權(quán)騎士（rightknights.com?）進(jìn)行<br>版權(quán)保護(hù)。<br><br><br>謝絕轉(zhuǎn)載
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混跡于現(xiàn)實(shí)的理想主義者，生物碩士酌畜，寶媽怎囚，餐飲圈創(chuàng)業(yè)者，微信w827035191。
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