文/洋氣雜貨店 01. 高中聚會結束，和老同桌各自騎著電動車回家嚼沿，一年沒見的我們路上也聊了很多估盘，知道了很多高中同學的現狀。 曾經班級里最勤奮刻苦的女同學如今孩子已經一歲了骡尽，而...
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你不可能立刻強大晚胡，但盡量快樂 -
持續(xù)三個月的打坐在四個方面為我?guī)淼木薮筠D變關于冥想打坐的主題遣妥，之前曾經寫過一篇，從各位讀者和老師的反饋來看攀细，一方面箫踩，大家對打坐充滿好奇和期待爱态，另一方面，更多人其實希望能夠看到它真切落實為我?guī)淼哪男└淖儼嗵祝唧w一點肢藐，再...
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我的早起晨練習慣清單想減肥故河，想戒煙吱韭，想早起?想培養(yǎng)好習慣，卻總是半途而廢鱼的？將好習慣堅持下去理盆，你需要的不是意志力，而是正確的方法凑阶！ 幾年前我曾修習過昆達里尼瑜伽猿规，也參加過艾楊格教練資格證數月的全天...
