Alice_2019

女生看過來 “隨便找個(gè)老實(shí)人嫁了”锁摔，是一句對(duì)現(xiàn)今處境不滿的氣話廓旬，如果真的這樣去擇偶，以后的麻煩會(huì)很大谐腰≡斜“老實(shí)人”都缺少熱情，也缺乏稱贊別人的能力十气。大多數(shù)的老實(shí)人励背，都是沉默內(nèi)向...

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工作明明不辛苦砸西，回到家窩在沙發(fā)上就不想動(dòng)叶眉。計(jì)劃好的每日慢跑5公里，由最開始的每周5次芹枷，到每周2次衅疙，逐漸降低到每周1次，然后每月可能有2次鸳慈，這個(gè)月的0次饱溢。。走芋。 看著花盆里已經(jīng)枯...

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喜歡自己绩郎，從精致的生活開始??

如何做一個(gè)精致的女生

1.多喝水（蜂蜜水潘鲫，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會(huì)堆積，而且腿型不好看）...

小柳柳小姐

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1.多喝水（蜂蜜水肋杖，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會(huì)堆積溉仑，而且腿型不好看）...

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2019.06.11 我的生命中充滿了感恩。 在已經(jīng)有了三個(gè)女兒的情況下兽愤，本可以送走我的年代彼念，父母留下了我這個(gè)四女兒。感恩浅萧。 第一次做母親逐沙，不懂得如何與孩子相處尤其是男孩。兒...

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看見你的"樂觀"和"悲觀" 今天的實(shí)修課洼畅，關(guān)于"生存"和"生活"的解讀吩案，是印象最深刻的。 生存帝簇，聚焦在危險(xiǎn)徘郭，更多的是對(duì)未來的擔(dān)憂和恐懼。這讓我想起咨詢中一個(gè)孩子的爸爸對(duì)我說:...

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溝通是人們滿足需要的方式丧肴，一個(gè)人如果不能溝通残揉，就無法使自己的需要得到滿足。在一個(gè)家庭系統(tǒng)中芋浮，人們學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行或者切斷溝通抱环，有些家庭否認(rèn)那些客觀的事實(shí)，而去創(chuàng)造或者構(gòu)建一個(gè)"...

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跋涉近6公里瘤旨，辛苦嗎梯啤？ 不。那是按照自己的頻率存哲、根據(jù)自己的身體狀況因宇，跑步，即使大汗淋漓祟偷，那也是享受羽嫡，是快樂的。 一晚上看完一本書肩袍，辛苦嗎？ 不婚惫。那是自己選擇氛赐，夢寐以求想要讀的...

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本周思考題： 1.你做或不做某個(gè)事情是被什么操控的魂爪？請(qǐng)舉例說明？ ???我發(fā)覺我以前做或不做某個(gè)事情是會(huì)被關(guān)系和情緒控制的艰管。通過兩年實(shí)修滓侍，現(xiàn)在這種情況也有，但頻率已大大降低牲芋。 ...

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薩提亞治療中，鼓勵(lì)來訪者以欣賞的眼光看待自己的每一個(gè)角落缸浦，并利用這些內(nèi)在部分來幫助自己成長夕冲，成為一個(gè)更加完整的人。 很多人害怕找咨詢師是怕被貼上“我有病”的標(biāo)簽裂逐〈跤悖“找咨詢師就...

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在薩提亞治療信念中，有這樣一條:問題本身并不是問題卜高，應(yīng)對(duì)問題的方式才是問題弥姻。 來訪者A描述了自己生活狀態(tài)，并表達(dá)了對(duì)于自己這種模式的困惑之后掺涛，看著我庭敦，“老師，你覺得為什么我會(huì)...