240 發(fā)簡信
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  • 變瘦了之后坡锡,也沒那么開心

    同事小麗一直以來的體型其實(shí)是不胖不瘦蓬网,160的身高,體重54公斤鹉勒,她時常夢想著有一天體重能降50公斤以下帆锋。 她經(jīng)常跟長得苗條的女同事交流,問別人是如何做到體型這么好禽额,從別人的...

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    安靜地閱讀一《小小巴黎書店》

    我決定日更了锯厢,希望能堅持久一點(diǎn)。 關(guān)于是否日更這件事糾結(jié)了很久脯倒,不想為了寫作而寫作实辑,而是為了開心而寫作,而是為了于他人有貢獻(xiàn)而寫作藻丢。一個人如果懂得太少剪撬,寫太多都是沒用的。你必...

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    4步做出超實(shí)用筆記悠反,拉開你和別人的差距

    很久沒有好好更新啦残黑,妞們是不是以為小樣媽趁著國慶跑出去玩啦? 其實(shí)這段時間斋否,小樣媽是去中科院學(xué)心理學(xué)啦萍摊。意外發(fā)現(xiàn),研究人的這門學(xué)科可比旅行有意思多了如叼。 12天的時間,記了滿滿...

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    寫在孤獨(dú)圖書館~

    讀書的作用穷劈, 是潛移默化的笼恰, 你讀過的書, 終將會變成歇终, 你身體的一部分社证, 在, 你人生的每個重要時刻评凝, 綻放光彩追葡。 感情, 也許會辜負(fù)你奕短, 朋友宜肉, 也許會背叛你, 但翎碑, 你...

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    【清6】高效讀書法--蘋果閱讀法

    作者/阿樹 來源/阿樹說(公眾號:sxs20181001) 昨天學(xué)了一個讀書方法谬返,可實(shí)踐性還是很強(qiáng)的。 一日杈、那是什么方法呢遣铝? 這個方法叫蘋果閱讀法佑刷。原創(chuàng)人是鄭伊廷,原名是極速...

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    為什么說跑步是一種修行

    有了一定的跑量之后酿炸,我看圈里的跑友經(jīng)常發(fā)出跑步軌跡之后加上一句話:跑步是一種修行瘫絮。 我不太能理解。 直到有一天填硕,天氣涼爽麦萤,沒有風(fēng)。這是跑步的絕佳天氣廷支。我一步一步地像往常訓(xùn)練一...

  • 中國的生存法則變了频鉴,你再不懂就徹底晚了

    來源:水木然 天變了,世道變了 這個社會越來越不一樣了 要想能在未來立足 必須讀懂未來的生存法則 1:關(guān)于安逸 今天的時代恋拍,永遠(yuǎn)不會有安逸的生活垛孔。 我們每個人就像在大海上航行...

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