- 1 - 前陣子,寫過一篇“最容易出軌的星座”的文章谚咬,得罪了一大幫的美男子又憨,特別是排在前三的星座: 天蝎座当凡,雙子座和天秤座殖告。 一朋友讀到后言疗,拍手稱快梯码,說真是太準了宝泵。她的前男...

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我的身材偏胖问词,從小到大堅持每周做2次劇烈運動----打籃球,還有一段時間每周跑步2次勺馆,可卻一直沒有瘦下來戏售。我很疑惑侨核,為什么我經(jīng)常運動,可卻達不到瘦身的效果灌灾,直到閱讀了《運動飲...
好不容易靠運動加節(jié)食瘦了幾斤,前兩天一上稱锋喜,就發(fā)現(xiàn)體重數(shù)又上去了些己。 你可能會說,那是因為自己是喝水都胖的體質(zhì)嘿般,但緹米姐覺得段标,你更可能是吃了炸雞巧克力奶酪布丁奶茶可樂,回頭就以...
自從去年開始流行“A4腰”“馬甲線”之后逼庞,現(xiàn)在的妹子對身材的要求已不僅僅局限于體重的增減,而更多的將關(guān)注點和焦點放到體型的改變瞻赶。6月赛糟,一年中最適合露腰露腿的時節(jié),可你的肚子上...
題引: 一個人愛上另一個人的根本原因是什么遗淳? 是因為對方的外貌拍柒?對方的品格心傀?對方的地位屈暗?對方的財富? 統(tǒng)統(tǒng)都不是脂男。那究竟是為什么呢养叛? 1、 二戰(zhàn)時期宰翅,德國納粹迫害猶太人弃甥。 一...
我特別想問一句汁讼,約么淆攻?跑這件事情阔墩,想了好久,也只是想了好久瓶珊,邁不開腿…我嘗試著看書籍啸箫,視頻,及同儕小伙伴伞芹,半年過去了忘苛,還是停留在原地,體重倒是飆升3稀T佟! 今天聽樊登講《跑步圣...
今天聽的《拖延心理學》也是一本VIP書南缓,整本書的架構(gòu)很清楚:what胸遇?why?how汉形?(如圖狐榔,圖片來源:《得到》) 拖延癥是什么?三個表現(xiàn):拖延获雕、否定自己薄腻、做不到改變。 為什...
有些人每天揮汗如雨尽纽,就是不瘦,而有些人天天吃很多童漩,就是不胖弄贿。日本的村山彩在《半年前的食物塑造了今天的你》這本書中提出,調(diào)節(jié)好食欲的“傳感器”矫膨,才是身體健康不發(fā)胖的關(guān)鍵差凹,并且想...