簡寶玉

親愛的簡書用戶： 自「簡書創(chuàng)作者」接受公開申請以來坚弱，數(shù)十萬名簡書用戶提交申請，為了更好地解決大家關(guān)于創(chuàng)作者的疑問纫溃，簡書內(nèi)容團(tuán)隊整理了一些常見問題幽告，快來看看吧。 Q：為什么...

蛻變成更好的自己

生活中總會有一些小小的煩惱，可能在有一些階段你會因為一些煩惱就是吃也吃不好软啼，睡也睡不好，甚至因為那些煩惱讓自己憋出病來墓懂。 說實話我就有過那樣的階段焰宣，我曾經(jīng)在幾年里我就感覺自己...

付亞萍

越累越睡不著的第一個原因是捕仔，白天的興奮度還沒有降低匕积，雖然下班了，但壓力還在榜跌，心里惦記的事情太多闪唆，這一點大家都可以理解。 第二個原因是大家想不到的：身體越虛的人钓葫，越可能睡不著悄蕾。...

春日里的散步

近來雖然出門很少，在家的時間比較多础浮，但感覺還是有點忙亂帆调，心情有點煩躁，可能和這個時期有關(guān)系吧豆同。 雖說出門的時間很少番刊，但和朋友電話聊天的時間還是比較多。那天和懂中醫(yī)的大姐聊天影锈，...

付亞萍

《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》指出：“膽者晒他，中正之官吱型，決斷出焉。凡十一臟陨仅，取決于膽也津滞÷燎郑”為什么膽如此重要呢？這是因為膽的好壞影響到膽汁的分泌疏泄触徐，而膽汁的分泌疏泄又會影響到食物的分解咪鲜，食...