240 發(fā)簡信
IP屬地:上海
  • “夢~想”

    望著夜幕下伸手不見五指的大千世界,更加難以確定這個紛雜變幻的社會蝇更,而往往對希望滿滿卻突然絕望的人才會在凌晨2-3點鐘貿(mào)然醒來沪编,睡意全失。好想點燃一根煙年扩,讓嗆人的煙草味...

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    臨安行

    真的好想好好寫一篇游記蚁廓,因為我知道以后陪伴孩子的時間會越來越少,尤其是他讓我抱在懷里的時間厨幻,但是一家人出去玩確實有很多美好的回憶相嵌! 記得兒子還在老婆肚子里的時候腿时,...

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    【4/30崇明馬拉松記】

    隨著4/30“紅色之旅”為主題,“奔跑中國”(由田協(xié)和央視五套主辦)饭宾,馬拉松系列賽首站崇明馬拉松的閉幕批糟,我的4月馬拉松之旅也畫上了句號,完不完美不好說看铆,反正覺得還不錯徽鼎,因為每...

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    【運動分享】

    【運動分享】 2017-4-27 周四 晴 12-22℃ 西南風(fēng)1級 優(yōu)35 濕度:76% 日出日落:5:15-18:30 自從4/23上半馬完賽后,一步都沒跑弹惦,人家都排酸...

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    2017-4-23上半馬記

    4月的比賽棠隐,像春天的百花石抡,來的總是那么多,花團(tuán)錦簇的樣子讓人心曠神怡助泽!從4月9號的10公里公益兼生日跑啰扛,就打開了4月的開局,還不錯37:05嗡贺!回歸日總是讓人充滿少有的興奮隐解,...

  • 找一個會說話的老婆有多重要

    不會說話就達(dá)不成有效的溝通,那么話說了不僅白說暑刃,還有可能起到反作用厢漩,其危害表現(xiàn)為: 1.兩個人之間的惡性溝通,勢必會加速雙方身心的折舊岩臣。 2.如果要發(fā)泄情緒溜嗜,說氣話只能被反發(fā)...

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    運動周結(jié)(2017/4/10-2017/4/16)

    一周時間總過得那么快,又該寫總結(jié)了架谎,我想無論多大的阻力炸宵,我也一定會把這項堅持做下去,如同跑步谷扣,20年其實只是匆匆一瞬土全,來不及多余的思考與解釋!但最近我感覺堅持真的好難会涎,...

  • 生與死

    或日裹匙,吾馭龍西去, 親者淚奔末秃;忿者起舞概页。 翌日,深埋于黃土练慕, 視冢惰匙,或笑意沾唇技掏;或悲忍凝眸。 期年项鬼,尸骨腐朽哑梳。然茶余,忿者切齒余惱未消绘盟;親者靜思淚訴何求鸠真! 十載,余殘骨爾奥此,忿...

  • 隨筆

    拇指觸屏間弧哎,思緒一閃雁比,試以文字表下心猿稚虎,廿載白駒過隙,歲月無虛刻于臉偎捎。唯運動與閱讀久伴蠢终,今拾筆不虛道道真言! 久居一線茴她,浮躁與功利獨占寻拂,道與善失陷。由“慫”“貪”“懶”...

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