【練習(xí)十 | 記錄格式】 一缸废、面對的這件事是什么包蓝? 事情:晚上十一點(diǎn)半驶社,收到領(lǐng)導(dǎo)的信息,關(guān)于心理調(diào)查問卷的工作测萎,為什么沒有做亡电?是什么情況?感覺大半夜被領(lǐng)導(dǎo)質(zhì)問了硅瞧,不被尊重了份乒,...
【練習(xí)九 | 記錄格式】 一、不愿意或害怕去做的這件事是: 不愿意接受的事情是:早上上班時(shí)間提早20分鐘 二腕唧、不愿意或害怕時(shí)或辖,內(nèi)心說的是什么? 完了枣接,我早上要么無法送孩子上學(xué)...