瑜伽的作用： 讓人靜下來管毙，讓人愉快起來。進而讓人清醒的感覺到自己在活著思灌，以一種關(guān)懷的心關(guān)心著自己骑丸。其次舌仍，它能比較大的改變?nèi)说捏w質(zhì)，進而改變?nèi)说捏w型通危、氣質(zhì)铸豁、精神等等。這...
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一個練習瑜伽三十年的老者講述瑜伽
瑜伽的作用： 讓人靜下來管毙，讓人愉快起來。進而讓人清醒的感覺到自己在活著思灌，以一種關(guān)懷的心關(guān)心著自己骑丸。其次舌仍，它能比較大的改變?nèi)说捏w質(zhì)，進而改變?nèi)说捏w型通危、氣質(zhì)铸豁、精神等等。這...
