程南

我最胖的時候是在高三時碎乃，體重50kg，腰粗屁股大丁屎。腰圍大概去到了72荠锭。 上大學后，大一依舊吃吃喝喝晨川，對自己身體滿意極了证九。 后來意識到減肥，是在小紅書上看到了別人馬甲線的圖片共虑，...

開心的半碗涼茶

記得去年年初我體重130斤愧怜，今年年初120斤，減掉整整10斤妈拌。 這個體重并不是自然瘦的拥坛，而是過去的一年中，我每一天堅持做運動和控制飲食才減下來的尘分。 因為我身高170猜惋，130斤...

老有所樂1

一首:老牛歇腳虎接班宁炫，責任重大不一般偿曙。首要大事辦奧運，圓滿成功不一般羔巢。二首:虎背熊腰頂九牛望忆，威風凜凜蓋全球。若遇歹人壓中華竿秆，堅決抵制情不留启摄。三首:虎爺咆哮一聲吼，震動地球抖三...

老有所樂1

一首:忠言逆耳君難信幽钢，謊話悅心人高興歉备。笑話幽默藏哲理，讀懂奧妙靠悟性匪燕。二首:狐貍狡猾難藏尾蕾羊，飯菜豐盛難離米喧笔。誠信有佳福緣廣，良心是稱掂真?zhèn)喂暝佟Ｈ?至理名言哲理深书闸，幾人領悟透徹...

上岸的魚丸

今天又被姑媽炫耀她女兒的工資了。 我也弄不明白利凑，為什么我在市里的工資會比縣級市的工資低浆劲。 現(xiàn)在表妹的工資已經近四千，這個月發(fā)了五千多哀澈。 我牌借，從考上以來，一直領著兩千多一點的工...

林清子

當一個人到了人生最低谷的時候膨报，我始終相信不會有更壞的事情了，只會慢慢變好哲虾。 早幾年是我人生中最低谷的時候丙躏，身高160的我，體重達到160斤束凑，從職場出來不到一年的自己晒旅，完全沒有...

憧趣

你想想，是誰“專殺”氣血 1.如果你經常大量運動汪诉、做高強度的運動废恋，導致運動過量，耗傷氣血扒寄。 2.如果你就餐經常狼吞虎咽鱼鼓、喜歡吃重口味、不吃五谷雜糧该编，導致脾胃受傷迄本，...