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  • 1%的人才看得懂的邏輯进陡!

    我們都覺得自己很聰明呼巴!實際上府蛇,每個人都有思維盲區(qū)高氮。每個人所堅定承認的益咬,都是自己認為對的戳护,哪怕是假的嚎货,哪怕是其他人都反對秸应! 如果你看懂了虑凛,留下一個...

  • 睡眠管理的四個關(guān)鍵!

    睡眠相關(guān)的文章也不少软啼。但是桑谍,多少會有這樣那樣的不足。在長期睡眠觀察和實驗中祸挪,才能發(fā)現(xiàn)一些有效的規(guī)則锣披。 睡眠分為四個階段。 1.睡前準(zhǔn)備贿条。 2.躺...

  • 批判心理學(xué)的不作為雹仿!

    在很多人的認識里,心理學(xué)整以,就是知道對方想什么胧辽,能猜到心里的東西。 而對心理學(xué)人來說公黑,自認為是研究心理過程邑商,揭示人與動物心理細節(jié)的學(xué)科。 然而凡蚜,大...

  • 修心對話人断!【一云】

    明:師傅,我的心經(jīng)常很亂朝蜘,師傅常說要靜恶迈,我就是找不到靜到底是什么感覺!請師傅告訴我怎么做谱醇! 云:你不知道靜蝉绷,是因為經(jīng)常在亂中鸭廷,已經(jīng)習(xí)慣了亂。所以...

  • 情緒要先管好大腦熔吗!【原創(chuàng)】

    【一云】情緒管理就是大腦管理辆床! 情緒,有很多種版本桅狠,而實際上的情緒讼载,有幾個規(guī)律。只要掌握這些規(guī)律中跌,情緒管理會非常輕松和有效咨堤。 先對情緒是什么有個...

  • 新理論:心理五大規(guī)律!【原創(chuàng)】

    【一云】大腦如同超級電腦漩符,沒有停止過運算一喘。雖然這個沒有停止,說的是一段段的片段連接起來的嗜暴,看起來是連續(xù)的凸克。但是,跟意識的不間斷是有區(qū)別的闷沥。 大腦...

  • 情緒管理就是大腦管理萎战!【原創(chuàng)】

    【一云】情緒管理就是大腦管理! 情緒舆逃,有很多種版本蚂维,而實際上的情緒,有幾個規(guī)律路狮。只要掌握這些規(guī)律虫啥,情緒管理會非常輕松和有效。 先對情緒是什么有個...

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