時(shí)隔6年演怎，再次來(lái)到線下學(xué)習(xí)美睫秧倾，兩個(gè)小時(shí)的車程嫂丙，很快到達(dá)目的地广鳍，到了竟然一座小縣城惶翻，頓時(shí)對(duì)沐睫兒這個(gè)品牌的線上營(yíng)銷刮目相看杨箭，一個(gè)小縣城的美睫師竟...

一、覺(jué)察日記： 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么（負(fù)面或正面）情緒? 著急 2.當(dāng)時(shí)的情緒當(dāng)中乙漓，我的表現(xiàn)是什么级历？ 每次寫(xiě)覺(jué)察日記的時(shí)候，我寫(xiě)的時(shí)間稍長(zhǎng)...

一叭披、覺(jué)察日記： 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么（負(fù)面或正面）情緒? 委屈寥殖，壓抑，被冷落涩蜘，無(wú)視嚼贡，自虐 2.當(dāng)時(shí)的情緒當(dāng)中，我的表現(xiàn)是什么同诫？ 臉色很難看粤策，想...

亞萍4團(tuán)1組 覺(jué)察日記 +贊美日記 一、覺(jué)察日記： 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么（負(fù)面或正面）情緒? 期待误窖，不甘叮盘，接受，失落霹俺，傷心柔吼，難過(guò)，后悔 2...

2024-07-31 五福陪伴對(duì)話覺(jué)察日記 姓名：亞萍 團(tuán)名：4團(tuán) 1吭服、你今天在情緒模式和語(yǔ)言模式上有哪些進(jìn)步嚷堡，請(qǐng)分別說(shuō)一下。 1艇棕、上午安靜的聽(tīng)...

五福陪伴對(duì)話覺(jué)察日記 姓名：亞萍 團(tuán)名：4團(tuán) 1蝌戒、你今天在情緒模式和語(yǔ)言模式上有哪些進(jìn)步，請(qǐng)分別說(shuō)一下沼琉。 1北苟、 2、 3打瘪、 二友鼻、如果用五大模式...

4團(tuán)1組 亞萍 覺(jué)察日記：(2024.7.30) 一人生如爬山，此刻我的位置是：在山在5分之一處闺骚，從之前的無(wú)知無(wú)覺(jué)彩扔，處在山腳的懸崖下，到現(xiàn)在的覺(jué)...

4團(tuán)1組亞萍 覺(jué)察日記 +贊美日記 一僻爽、覺(jué)察日記： 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么（負(fù)面或正面）情緒? 激動(dòng)虫碉，對(duì)立，無(wú)語(yǔ)胸梆，不知所措敦捧，接納 2.當(dāng)時(shí)的情緒...

22期第二次大課作業(yè) 4團(tuán)1組 王亞萍 2024.7,25 長(zhǎng)期以來(lái)卡住自己的問(wèn)題有： 1.自我否定---------錨定問(wèn)題 2.說(shuō)話過(guò)于直接...