第七周踐行收獲： 90天的目標(biāo)：廣州疫情嚴(yán)重烈菌，這周都呆在家里粥喜，基本能做到1030睡覺裕循，精神狀態(tài)好了很多徒仓，早起沒那么累了璃岳；陪孩子共讀更有樂趣涡尘，孩子也慢慢的喜歡看書了，這周踐行不...
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IP屬地：廣東
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#281 第七周 周檢視 -
第二周錦囊總結(jié)2/5～8/51. 知識(shí)回顧 記錄：收集事件歼争，清空大腦 排程：想象結(jié)果，是否與夢(mèng)想目標(biāo)一致的渗勘？確定就保留沐绒，否定就刪除。有舍才有得旺坠！ 執(zhí)行：日歷T（限期）乔遮、清單@STEP（彈性） 記錄???...
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第五章：管理時(shí)間的核心是事件的分類時(shí)間不能管理，可以管理的只有自己和事件 我們寫下所有事情取刃，有近期的蹋肮、遠(yuǎn)期的、有未來的璧疗、有可能要做的坯辩、有些是我們承諾的，有些不是我們承諾的崩侠，甚至有些是不需要做的... 其實(shí)漆魔，雜...
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第六章：什么樣的計(jì)劃才能趕上變化時(shí)間管理的精髓在于我們能夠把事件分類，列成清單却音，系統(tǒng)地加以整理和查看改抡，讓我們能夠關(guān)注全局， 又能抓住重點(diǎn)系瓢，主動(dòng)地管理自己阿纤，達(dá)成我們想要的人生。 **事件的分類第三類是沒有截止...
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第四章：大腦??是CPU夷陋，不是硬盤儒釋道始終表達(dá)一件事：活在當(dāng)下 當(dāng)下就是時(shí)間：過去心不可得欠拾，未來心亦不可得，只有當(dāng)下我們能感受到 大腦??是思考問題的器官肌稻，不是用來記憶的清蚀。記憶是大腦最低級(jí)的功能！ 未完成的事...
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第三章：人生不在于做多少事情爹谭，而在于把重要的事專注做枷邪、用心做、做到極致德魯克說過：20%的事情只需要自己做，80%的事情不需要做东揣，或者委托別人做 20%需要做的事情都跟自己的目標(biāo)和夢(mèng)想密切相關(guān)践惑，所以需要在一堆瑣事中篩選、列清單嘶卧、排程（下一章節(jié)）...
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第一章：一日之計(jì)在于晨尔觉，一晨之計(jì)在于起
時(shí)間管理的第一習(xí)慣是：早起！＝嬉鳌侦铜！ 成功人士都有早起的習(xí)慣，如曾國(guó)藩：早起是治家之本钟鸵、富蘭克林5點(diǎn)起床钉稍、迪士尼老總4:30起床，沒有周末和工作日之分棺耍； **為什么要早起贡未？ 有充...
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第二章：吾日三省吾身 反思讓人生過得更有價(jià)值
反思帶給我們的好處： 記載著美好的事物，留下甜美的回憶蒙袍；記錄著不斷涌現(xiàn)的想法俊卤，經(jīng)歷或聽聞的寶貴經(jīng)驗(yàn)，領(lǐng)悟到的智慧害幅，讓今后的人生有更好的啟發(fā)消恍、借鑒與指引； 習(xí)慣有兩種：一種是“...
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張金玉～轉(zhuǎn)述葉武濱《時(shí)間管理100講》02【早起】美好的一天從如何起床開始我是如何早起的故事… 我相信矫限，每一個(gè)人想做任何事情都是由一個(gè)念想開始的哺哼，我也是一樣的！今天我要來告訴大家一個(gè)關(guān)于我是如何做的“早起“”的那些故事… 小時(shí)候的我都是被爸爸媽媽叫...
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張金玉～轉(zhuǎn)述葉武濱《時(shí)間管理100講》01【緣起】葉武濱說時(shí)間管理我與易效能的緣起… 機(jī)緣巧合2016年在喜馬拉雅上無意中看到“時(shí)間管理”就點(diǎn)擊進(jìn)去看看叼风，懵懵懂懂的開始聽100講取董，不過沒有聽完就放棄了，雖然“放棄”不過在我的心里種下了一顆種...
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拖延癥根治的方法：葉武濱時(shí)間管理100講--第28-31講拖延 & 拖延癥 拖延是一種行為，屬于中性詞估盘，是普遍存在的現(xiàn)象瓷患。拖延癥是能預(yù)料到后果有害的情況下仍會(huì)把計(jì)劃要做的事往后推遲的一種行為，是自我調(diào)節(jié)失敗的一種癥狀遣妥。（吧帽唷！原來我是...
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你的三圈交集是什么箫踩？
多年以前爱态，放棄了物流工作的3年經(jīng)驗(yàn)，轉(zhuǎn)行去做HR班套。找我的物流公司很多肢藐，找我做HR的少之又少。但我依然堅(jiān)持吱韭，乘年輕，希望去做自己喜歡的事情鱼的，哪怕是從頭開始理盆。但是這條路不好走，我...
