經(jīng)常我們會(huì)看到很多人給人的感受是充滿(mǎn)了能量的豌熄、朝氣蓬勃。我們回憶自己也有很多這樣的時(shí)候:當(dāng)我們心情好的時(shí)候皮服，干什么都充滿(mǎn)了力量，能夠做到很多自己...

當(dāng)我靜靜的審視自己的內(nèi)心 發(fā)現(xiàn)那里有那么多閃爍的寶石 在忽明忽暗的生命之火中發(fā)光 一個(gè)叫"堅(jiān)韌"的寶石在那閃光 雖然人生酸甜苦辣 但它給自體帶來(lái)...

"無(wú)明"與"有明"指的是人的兩種截然相反的狀態(tài)拯田。 早晨我們給自己制定一天的計(jì)劃绷杜，這是主動(dòng)意識(shí)活動(dòng)，是"有明"狀態(tài)预鬓。一投入工作中巧骚，往往會(huì)面對(duì)很多人...

好的教育是給孩子好的思維长窄、行為模式

拉瑪納.馬哈希滔吠，做為一位傳統(tǒng)瑜伽的偉大導(dǎo)師曾經(jīng)說(shuō)過(guò),一個(gè)人要想獲得內(nèi)心的自由，就必須不斷的向自己真誠(chéng)的提出這個(gè)問(wèn)題"我是誰(shuí)?" 如果讓你來(lái)回...

現(xiàn)在做一個(gè)嘗試挠日，嘗試閉目疮绷，關(guān)注自己的呼吸，把注意力集中到呼吸上嚣潜，你能做到不走神么冬骚？當(dāng)你集中注意力的時(shí)候，你的頭腦里浮現(xiàn)出了什么?可能會(huì)想到剛剛發(fā)...

"天啊郑原，我不記得她了唉韭，她叫什么名字?該死，她走過(guò)來(lái)了犯犁，究竟叫什么?她昨天告訴過(guò)我属愤，我到底是怎么了，肯定會(huì)尷尬極了酸役。" 你可曾注意過(guò)住诸，在你的頭腦中...

1.咨詢(xún)可以通過(guò)感受治療求助者，咨詢(xún)師的態(tài)度可以把理解涣澡、支持傳遞給求助者贱呐。 2.當(dāng)咨詢(xún)師說(shuō)一個(gè)道理的時(shí)候，務(wù)必要讓求助者理解入桂、感受到奄薇，要讓求助者...