一個想努力發(fā)光箭跳，并朝著夢想前進(jìn)的人哮兰。在簡書遇到很多溫暖的人呀查描，真的很開心扣蜻！
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IP屬地：重慶
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回顧總結(jié)學(xué)肚皮舞的歷程
記錄我學(xué)舞的過程翁垂。 我為什么學(xué)舞？ 最初學(xué)舞蹈硝桩，是從健身房開始的沿猜。當(dāng)時工作的地方，附近新開了一家健身房碗脊，在做預(yù)售啼肩。1500元15個月，還送了20次游泳單次卡衙伶。好像是這樣祈坠，記得...
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寫文章，最受益的是自己
連續(xù)很多天痕支，尤其是這個月颁虐，我總感覺自己頭腦空空，輸出很困難卧须。 一直在艱難輸出另绩，因?yàn)閳?jiān)持就是勝利。 即便寫出的文章只是碎碎念花嘶，但我還是享受到認(rèn)真完成一件事的快樂笋籽。 01 最近文...
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給老師的一封回信州叠，關(guān)于與父母，親密關(guān)系凶赁，自我療愈
老師咧栗，你好逆甜，看了你朋友圈發(fā)的，深受感動致板，很有同感交煞。 最先認(rèn)識你，你講的很多關(guān)于內(nèi)心成長療愈斟或，關(guān)系等等及這方面的探究素征，讓我感到你可能曾經(jīng)受到過很深傷害，經(jīng)歷了對你負(fù)面影響極深的...
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21天養(yǎng)成一個好習(xí)慣
“減肥出爾反爾缕粹，干飯言出必行稚茅≈交矗” 幾乎每天周圍的人都在嚷嚷著要減肥平斩，但實(shí)際行動的沒有幾個，大多數(shù)人都是一時“受刺激”咽块，心血來潮绘面，來個兩天三天，四天五天侈沪，啊揭璃，大難了，太難堅(jiān)持了...
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多表揚(yáng)孩子亭罪，給與肯定正面的回應(yīng)瘦馍，讓孩子感到被愛，因?yàn)椤皭邸蹦墚a(chǎn)生能量
長期批評孩子应役，會讓孩子自卑不自信情组，感受不到愛。 孩子渴望得到家長的贊美和肯定箩祥，得到家長的正面反饋院崇。 長期責(zé)備孩子，這樣的負(fù)面反饋會讓孩子越來越不自信袍祖，造成孩子性格內(nèi)向底瓣，在內(nèi)心...
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人在迷茫時，不妨這樣做
人在迷茫時蕉陋，不妨這樣做： 一方面向內(nèi)探索自己捐凭，獨(dú)處，冥想凳鬓，閱讀……都是不錯的方法茁肠，多問問自己，聽聽內(nèi)心的想法村视； 一方面向外多接觸官套，旅游，接近大自然，交際…… 不要把自己困住奶赔，...
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如何快速準(zhǔn)確地記住舞蹈動作惋嚎？有訣竅嗎？
快速準(zhǔn)確地記住舞蹈動作有訣竅嗎站刑？ 打個比方另伍，屋里有很多的東西，非常凌亂绞旅，那是不是得整理摆尝？把屋里的東西分門別類放在一個個的盒子里，不就一目了然了因悲，看上去既整齊又好找堕汞。 記舞蹈動...
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這么努力了，還沒成功取逾？
首先耗绿，方向?qū)α藛幔?如果努力的方向與你的目標(biāo)方向相反，豈不是越努力離成功越遠(yuǎn)砾隅？就比如本來是要往東走误阻，但卻往西走，努力愈大晴埂，時間愈長究反，離東邊越來越遠(yuǎn)。 其次儒洛，努力的方法對了嗎精耐？...
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做好屬于你正確的選擇拇派！
生活中，時常會聽到很多人抱怨：“這樣的事情為什么會發(fā)生在自己身上凿跳？” 從這個故事中件豌，我們可以看出：其實(shí)發(fā)生“這樣的事情”，不是你的錯控嗜，但如何去看待這件事茧彤，繼而做出怎樣的回應(yīng)卻...
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《瑯琊榜》，值得多刷幾遍的電視劇
電視劇《瑯琊榜》躬审，是可以刷很多遍的棘街。 在電視劇還沒拍之前蟆盐，最先是看了小說承边。具體哪一年已記不清了。 先來數(shù)數(shù)那些年看過的小說石挂。 在那段時間博助，我看了很多的小說，像唐七的《三生三世...
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過去痹愚，當(dāng)下富岳，將來
過去，當(dāng)下拯腮，將來 所有的當(dāng)下都將成為過去窖式， 過去的過往，經(jīng)歷的事动壤，所得到的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)萝喘，亦會影響你當(dāng)下的選擇和決定 所有的將來都是由當(dāng)下所決定，反之琼懊，將來也會影響著你的當(dāng)下 過往...
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人這一輩子總是在等嗎桨啃？等下次，等不忙檬输，等有時間优幸，等有錢，等有機(jī)會……
人這一輩子總是在等嗎褪猛？等下次网杆，等不忙，等有時間伊滋，等有錢碳却，等有機(jī)會…… “等”是一個“靜止不動”的詞嗎？就像站在原地等一個人一樣笑旺，只是等待昼浦，仿佛時間靜止，什么也不做筒主，什么也不改...
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提不起精神关噪，對什么都沒有興趣，怎樣才能讓自己不那么沮喪乌妙？
你有沒有這樣的情況使兔，很長一段時間，都提不起精神來藤韵，對什么都沒有興趣虐沥，對什么也沒有期待，好像即便明天死去泽艘，也無所謂欲险。 你也想生活有所期待。你也知道要去做匹涮，但就是行動不起來天试，心里...
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擺脫原生家庭的傷害，選擇放下然低，與自己和解喜每，發(fā)展自己
是不是每個童年受過傷的人會不自覺地去研究心理學(xué)，個人成長等等探究自我內(nèi)在東西脚翘，讓自己從迷茫困頓中解救出來灼卢，不再悲傷，不再怨懟不平来农，不再與內(nèi)心那個糾結(jié)的自己鬧矛盾鞋真，與自己和解，...