1.主題是什么 每天都在自我傷害不自侓想到做不到棱诱，由著性子來贡这，而后又自責(zé) 2.事件 每天重復(fù)抽煙六神無主 3.及時反應(yīng)是什么 想好了不在抽煙無覺...

事件 這幾天的臨中感帅，很深會的模式松動一喘。 我大約十三歲的時侯娶吞，父親早位有個倒剩飯的桶殖熟，因家里喂豬挥萌，拉回來當(dāng)豬食柬赐，當(dāng)年都用木板車拉東西亡问，從爸單位到家...

1.是我們選擇相信的信念決定了我們的經(jīng)驗，還是我們的經(jīng)驗決定了我們的信念肛宋？ 是我選擇了經(jīng)驗決定了我們的信念州藕，恐懼，擔(dān)擾悼吱，焦慮慎框，是我無覺知的模式，...

事件1后添、主題是什么笨枯？ 看到和員工之間的糾纏 2、事件是什么遇西？ 遇到問題就是別人的問題馅精，沒有自己的原因，而我又沒有界限粱檀，該罰的時候洲敢，不能堅持。 3...

我看到爭吵第一反映快跑茄蚯，逃遠點压彭，不能進入爭吵的事情之中，看到后煩噪渗常。 但這背后是期待和協(xié)壮不，只要有沖突了，我就是盡量我付出把這事平息下來皱碘。 覺察到...

事件 兒子昨天不上學(xué)询一，我也休息，和兒子一直因為一個點沖突，他想玩游戲健蕊，可以讓他玩菱阵，但玩讓他停下來時必有沖突，他大發(fā)脾氣憤怒哭鬧我也去到語音攻去在...

事件 昨天下午從濟南趕往太原缩功，在半路中接到我客戶殷總電話晴及，說明日晚約了兗州煤業(yè)的主要客人要聚聚，因這個事約了好久了掂之，因種種原因未能達成抗俄，這周二就...

和兒子之間又糾纏上了，用我的標準期待去要求孩子世舰，結(jié)果都會讓我無力动雹。 對于教育管教孩子上我是沒有能力的，只知道花錢請家教每小時都是高費用的跟压，加上各...

事件 和大兒子聊天胰蝠，他說，媽我做什么你都說不行震蒋，不支持我茸塞。 當(dāng)下的感受是一驚，覺察自己查剖，是這樣的嗎钾虐，我說你沒有做到讓我支持你，做好幾樣事情我放心...