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讀者：the one 日期：2021.3.23 頁碼：P—P 收獲： 如何突破原有圈層： 調(diào)適能力與一個人的心理素質(zhì)有關(guān)。為了生存顷蟆，人類總是會最大限度地確保自己的安全诫隅，因而總...

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讀者：the one 日期：2021.3.22 頁碼：P—P 收獲： 心理學(xué)一直是被忽略的一門學(xué)問，如果我們真的要掌握未來的話帐偎，我想逐纬，首先我們應(yīng)該學(xué)習(xí)心理學(xué)。不管外面怎么發(fā)展...

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讀者：the one 日期：2021.3.21 頁碼：P—P 收獲： 證明自己的最好方式就是不去證明肮街。與其花時間和精力去證明自己风题，不如把時間和精力用在提升自己的價值上。 沒有...

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書籍：《圈層突破》 讀者：Mocy 日期：2021.3.20 頁碼：P220—P226 收獲： 一、你把多少精力浪費(fèi)在證明自己上沛硅？ 團(tuán)長說：如果你對自己的價值有一個十...

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讀者：the one 日期：2021.3.20 頁碼：P—P 收獲： 如何提升人生的維度： 當(dāng)一個人做一件事情的時候眼刃，能夠從“第一身”“第二身”“第三身”全方位地考慮，這件事...

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讀者：the one 日期：2021.3.18 頁碼：P—P 收獲： 情緒，是對一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱围小，是多種感覺昵骤、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。情緒通常分為喜肯适、怒变秦、...

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讀者：the one 日期：2021.3.16 頁碼：P—P 收獲： 用最深的敬意與極致的溫柔對待你的憤怒，因?yàn)槟遣皇撬锟蛱颍悄阕?己蹦玫。 一行...

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讀者：the one 日期：2021.3.15 頁碼：P—P 收獲： 人人都愛“發(fā)光體” 發(fā)光體和黑洞是完全想反的特質(zhì)。 “發(fā)光體”的出現(xiàn)刘绣，周圍的人就會覺得放松樱溉、踏實(shí)、溫暖纬凤，...

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讀者：the one 日期：2021.3.14 頁碼：P—P 收獲： 人際關(guān)系上的兩極：黑洞和發(fā)光體 一個人在講述別人的品格時最能暴露出他自己的品格福贞。——里克特 若用“黑洞”...

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讀者：the one 日期：2021.3.13 頁碼：P—P 收獲： 看到別人內(nèi)心冰山的七個層次： 當(dāng)一個人的需求不能通過正常手段獲得滿足的時候停士，他就會采用非正常手段挖帘。還有很...

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讀者：the one 日期：2021.3.11 頁碼：P117—P134 收獲： 助人時避免造成情感債務(wù)： 1.讓被幫助的人有價值 幫助別人是一個善良的舉動肠套，可是，如果幫助別...

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讀者：the one 日期：2021.3.10 頁碼：P113—P116 收獲： 情感債務(wù)如何摧毀我們的自我價值 如果一個人經(jīng)常性地接受別人的情感存款猖任，甚至成為一種依賴...

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讀者：the one 日期：2021.3.9 頁碼：P104—P112 收獲： 每個人心里都有個情感賬戶。 如何在“情感銀行”中存款： 1.給予別人真正需要的東西 2.找對“...