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  • 簡快技巧之一適用于,內(nèi)心小孩狀態(tài),總是討好父母,害怕得不到愛,而不能輕松做自己

    1.四人一組掏熬,當(dāng)事人捻勉,爸爸或媽媽的代表骚勘,觀察維護(hù)者 當(dāng)事人面對爸爸或媽媽隘膘,“爸爸媽媽疑故,你愛我嗎?” 代表說弯菊,是的纵势,我愛你孩子 當(dāng)事人說,我不乖不...

  • 簡快技巧之做父母的父母而感到很累

    1.呼吸放松 2.好像在內(nèi)心中看到父母在內(nèi)心對他們說 親愛的爸爸媽媽管钳,感謝你們給了我生命钦铁,也給了我生命中所有我需要的愛力量和支持,雖然你們年紀(jì)大...

  • 10個小實(shí)驗(yàn)

    1.雞尾酒實(shí)驗(yàn) 2.琥珀 3.葉脈書簽 4.彈力小球 5.拓印畫

  • 簡快技巧4--適用于父母序位不清才漆,做小孩牛曹,子女覺得壓力很大

    1.覺察并接受自己內(nèi)心浮現(xiàn)的情緒 2.適當(dāng)?shù)某殡x 3.看著父母或想象父母在對面,內(nèi)心對他們說 爸爸媽媽醇滥,我知道您現(xiàn)在所表達(dá)的實(shí)際是您對您的父母的...

  • 簡快技巧3——借歷代父母力量法

    一.概念解說 這個技巧運(yùn)用了家庭系統(tǒng)排列的概念黎比,在輔導(dǎo)過程中沒有需要可以隨時加入,跟父母關(guān)系不好的受到者或許會有些微抗拒鸳玩,如果這樣輔導(dǎo)員可以說...

  • 簡快技巧之——接受父母法

    一.技巧所需成員 包括引導(dǎo)員在內(nèi)五人一組:被輔導(dǎo)者阅虫,父親,母親不跟,生命代表 二.具體步驟 1.孩子先用目光與父母的目光連接颓帝,再與生命的代表目光連接...

  • 簡快技巧1——與潛意識溝通

    每一個人的潛意識都像小孩子——力量又多又大,好奇貪玩窝革,對文字不大感興趣购城,需要呵護(hù)。他負(fù)責(zé)一個人的所有喜怒哀樂聊闯,也負(fù)責(zé)人心中需要的勇氣工猜,...

  • 尊重每一個生命

    今天上拓展課的時候,我特意跟孩子們分享了女兒的故事菱蔬,說有一段時間晚上很怕黑篷帅,都不敢睡著,我聽了拴泌,只有滿心的心疼魏身,我就只看到這是一個需要我...

  • 晨曦之胡想

    在睡夢中驚醒,夢見了女兒好友要去上海復(fù)旦讀大學(xué)蚪腐,也碰到了女兒也要去墨爾本讀人力資源箭昵,在夢里我笑她,那個時候你應(yīng)該早就瘦下來了吧回季?還笑她去...

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