為什么需要讀書引矩？因?yàn)樽x書可以改變我們的人生梁丘。 一、讀書法的基本原則 （一）10年也不會(huì)忘記——“留在記憶中的讀書法” 一周輸出3次來強(qiáng)化記憶——三次讀書法 一周內(nèi)被輸出信息3...
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《過目不忘讀書法》之讀書法兩個(gè)關(guān)鍵詞 -
長(zhǎng)期堅(jiān)持早起旺韭、跑步氛谜、讀書、寫作区端、學(xué)英語值漫，生活會(huì)發(fā)什么變化？-2
【"格格早起成長(zhǎng)公益營(yíng)"來啦】 此文公布后织盼，好多小伙伴給我留言杨何，想和我一起早起打卡。為此悔政，我特意發(fā)起成立了"格格早起成長(zhǎng)公益營(yíng)"晚吞，帶領(lǐng)大家一起早起打卡延旧、共讀共寫谋国、線上分享、互...
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跑步真的可以改變一個(gè)人的容顏嗎
俗話說 “一白遮百丑窗宦，一胖毀所有”，對(duì)于一些胖妹妹來說跑步減肥肯定是可以做到的二鳄，但也是要一直堅(jiān)持才可以赴涵，不是說只依靠三分鐘的熱情就能實(shí)現(xiàn)。很多人說跑步可以改變一個(gè)人的容顏订讼。我...
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從喪到燃——自律養(yǎng)成計(jì)劃21天全記錄（二十）10/07 The twentieth day 5:00 起床 6:30 空腹一杯溫開水 6:40-7:40 工作 8:00-8:58 地鐵閱讀 假日推薦丨關(guān)于如何荒廢你的2...
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我住在索諾蘭沙漠程拭，這里有多石的丘陵、移動(dòng)的沙丘棍潘，丘陵之上遍布灌木叢和巨大的樹形仙人掌哺壶，這里有很多有趣的生物。我了解沙漠越多蜒谤，越覺得它神奇山宾。
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