使用步驟： ①用卡片清空大腦释移，全部放到白板②分類（可用是什么叭披，為什么，怎么做玩讳，也可借鑒書中的框架）③對有疑問的部分涩蜘，進行主題閱讀，網(wǎng)絡(luò)檢索熏纯，把結(jié)果貼上白板④重復(fù)1-2-3步驟...
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不到400塊錢的思考神器 -
害怕人際交往同诫，那還混什么職場！文|趙曉璃 寫在前面的話： “好端端的職場樟澜，怎么這么骯臟和復(fù)雜误窖？我討厭人際關(guān)系！” 曾幾何時秩贰，我不止一次聽到來詢者說出這樣的話霹俺。 然而，一個殘酷的事實是毒费，人際關(guān)系是每一位職場...
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骨盆問題的自我驗證及矯正運動法
?去年還挺合適的衣服蝌戒，今年突然就穿不進去，這時就要想一下是不是骨盆的問題沼琉。 而且那些在產(chǎn)后因肥胖而煩惱的人們北苟，在開始減肥的時候也要連同骨盆矯正運動一起進行。那么現(xiàn)在就開始通過...
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緊實性感的美腿養(yǎng)成記打瘪，美不美友鼻，先看腿！
小伙伴們闺骚，夏天快到了彩扔，大長腿快練起來吧！ 下面給大家推薦幾個練習(xí)美腿的動作： #1 后撤箭步蹲 強化下肢肌肉僻爽，打造完美臀部線條虫碉。 運動方法：50次，左25次胸梆，右25次 Ste...
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我是被“窮養(yǎng)”長大的女孩一 我是窮養(yǎng)長大的女孩 “窮養(yǎng)兒子富養(yǎng)女"敦捧。這大概是民間流傳最為廣泛的一句古訓(xùn)。很多人對這句話視為金科玉律碰镜，也有很多人因這句話發(fā)出反對聲音兢卵。 與這句古訓(xùn)相悖的是：我是窮養(yǎng)長大...
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簡 | 整理照片那點事兒 - PC版揣著親眼見證了廣州百年一遇的雪花的激動心情，壓制住全身每一個細胞對溫暖被窩的渴望绪颖，小寧瑟瑟發(fā)抖地坐在電腦前秽荤，來和大家繼續(xù)嚴肅認真地聊聊live with less主題。 雖然...
