1、第一天【成長(zhǎng)型思維】:重溫閱讀《專注力》P41-65頁，延伸學(xué)習(xí):樊登聽書《內(nèi)在動(dòng)機(jī)》《自驅(qū)型成長(zhǎng)》《終身成長(zhǎng)》友绝，電影《土撥鼠之日》 2、第二天【自我認(rèn)知】，最有效的工具...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖南
-
《專注力》21天復(fù)習(xí)+踐行 -
Nico扮念，新地盤，新開始碧库。加油多寫哦
這位保潔師柜与，讓我肅然起敬
文/夕米露 昨天，保潔公司講為了提升服務(wù)質(zhì)量幫我換了一個(gè)新的保潔嵌灰，原以為沒什么不同弄匕，可入門短短半個(gè)小時(shí)，讓我對(duì)她刮目相看沽瞭，專業(yè)迁匠、敬業(yè)，凡是職業(yè)人身上的諸多素養(yǎng)驹溃，能從這位保潔師...
-
這位保潔師城丧，讓我肅然起敬文/夕米露 昨天，保潔公司講為了提升服務(wù)質(zhì)量幫我換了一個(gè)新的保潔豌鹤，原以為沒什么不同亡哄，可入門短短半個(gè)小時(shí)，讓我對(duì)她刮目相看傍药，專業(yè)磺平、敬業(yè)，凡是職業(yè)人身上的諸多素養(yǎng)拐辽，能從這位保潔師...
-
王萍:方糖17期《越書寫越明白》結(jié)業(yè)感言我們的方糖17期《越書寫越明白》結(jié)束了睁搭，就一個(gè)感覺赶诊，“不舍，不舍园骆，還是不舍”舔痪。不想結(jié)束，不舍與姐妹們的同甘共苦的分享時(shí)的那份信任和關(guān)愛锌唾，不舍與付老師的情誼和每節(jié)課上的討論的感...
-
《詩經(jīng)》中品讀真善美
不經(jīng)意間，我在麗姐帶隊(duì)的共讀《詩經(jīng)》群里滋捶，數(shù)數(shù)日子也差不多5個(gè)月了痛悯，慶幸自己沒有掉隊(duì)，有句話說得很對(duì)“世界不曾偏愛不勞而獲的人重窟，亦不曾辜負(fù)每個(gè)努力的人载萌，你相信什么，就會(huì)得到什...
-
-
看見知给，接納瓤帚，療愈，創(chuàng)造——《女神三部曲》共修一涩赢、共修緣起戈次，為什么選擇《女神三部曲》: 英國(guó)詩人王爾德說：愛自己，是終身浪漫的開始筒扒。 張德芬說：親愛的怯邪，外面沒有別人，只有你自己花墩。 《接納力》作者海文穎說:我若安好悬秉，便是晴...
-
靜文:做自己的心理治療師靜文:做自己的心理治療師的課程總結(jié) 付老師曾經(jīng)在課堂上說過，最好的心理治療師就是自己冰蘑，只有自己才能對(duì)自己一路以來的成長(zhǎng)故事進(jìn)行最深入的解讀和泌，也只有自己才能給自己足夠的...
-
秋英:守住X點(diǎn)，愛好自己這幾個(gè)月每周五的相聚已成為了一種習(xí)慣祠肥，在這里武氓，認(rèn)識(shí)了善解人意又大愛的付老師以及一群相互攙扶前行的姐妹，我從靜靜的傾聽大家的故事仇箱，到慢慢熟悉后的自我敞開县恕，一期不落，準(zhǔn)時(shí)守候剂桥。說...
-
方糖16期艷霞:走出困境忠烛，沐浴在清風(fēng)陽光里首先，感謝大家的一路的陪伴权逗。我們分享自己的故事况木，委屈和成長(zhǎng)垒拢，在一個(gè)安全的空間里旬迹。彼此鼓勵(lì)火惊，攙扶著向前。感覺每堂課都收獲很多奔垦，每一堂課都能聽得很明白屹耐。思想也完全跟著付老師的思維...
-
李燕:擁抱童年 與自己和解方糖第15期 《做自己的心理治療師》學(xué)習(xí)小結(jié) 因?yàn)橄胍淖儯覀兿嗑哿恕?020.11.18---2021.4.21椿猎，歷時(shí)5個(gè)月惶岭，16次的相聚，方糖15期的12位姐妹們用綻...
-
香明:認(rèn)識(shí)自己犯眠，找到自己按灶，活出自己因?yàn)橛辛巳说街心甑脑S多困惑，我和小謝一起相約走進(jìn)了方糖筐咧，在這里我結(jié)交了一幫可愛的姐妹鸯旁，我們從相識(shí)到相知一起學(xué)習(xí)一起分享，到今天成了一班無話不談的親密朋友量蕊。永遠(yuǎn)記得 2020年...
-
線下連接 深度療愈 方糖15期結(jié)業(yè)感言從冬天到春天铺罢，每周三晚上我們固定相聚；由陌生到熟悉残炮，我們走進(jìn)了彼此生命深處韭赘。課程結(jié)束，與我而言势就，最應(yīng)該跟每一個(gè)姐妹說謝謝泉瞻。 2019年，在我生命最低谷時(shí)期苞冯，我是在團(tuán)體小組中獲...
-
-
210場(chǎng)方糖 歸零重啟方糖團(tuán)體療愈小組13－14期圓滿結(jié)業(yè)了芹啥。 至此锻离，我?guī)ьI(lǐng)的方糖走過兩年，整整210場(chǎng)墓怀。 我們共創(chuàng)了一個(gè)安全親密的場(chǎng)域汽纠，固定的人、每周一聚傀履，用靜心冥想回到內(nèi)在虱朵；用書寫和說故事清理...
-
方糖13、14期結(jié)業(yè)文字（一）親愛的小伙伴好钓账，我是玉梅碴犬。二年前，上了方糖第一期《越書寫越明白》梆暮，開始每天給家人寫鼓勵(lì)貼服协，每天書寫情緒事件，一點(diǎn)點(diǎn)修復(fù)和婆婆啦粹、愛人的關(guān)系偿荷，真正走進(jìn)三個(gè)孩子心里。 今年卖陵，...
-
玉芳:方糖總結(jié)時(shí)間過得真快呀遭顶！轉(zhuǎn)眼三個(gè)月的學(xué)習(xí)時(shí)光已近尾聲，而我還意猶未盡泪蔫！真心留戀這美好的時(shí)光棒旗。 如果說上期方糖《越書寫越明白》是在幫我打掃和清理我內(nèi)在的怨恨、抱怨撩荣、愧疚和強(qiáng)烈的自卑垃圾...
