腹語是一個非持倌酷炫的技能敛瓷，在電視上的各種節(jié)日慶典里都有它的身影磨隘。演出者會用一只手托著一個會張嘴的玩偶，在舞臺上與它對話。當(dāng)演出者進(jìn)行腹語表演時，會控制玩偶的嘴巴一張一合，讓觀...
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與其說是葡萄糖弊琴，不如說是ATP。生物化學(xué)是非常復(fù)雜的杖爽，不一定要具體到某種化學(xué)物質(zhì)敲董。形而上學(xué)的、經(jīng)驗主義的探索也可以獲得實用的啟發(fā)慰安。??
第15章 氣的真正奧秘 可能是葡萄糖
很多人都是這樣腋寨，一旦養(yǎng)成了某種習(xí)慣就很難改變，尤其是性格更難改變泻帮，而且一旦形成了自己的三觀以后精置，一般情況下很難接受別人的觀點和看法，如果再被強加要認(rèn)可的話锣杂，很容易讓人覺得反感...
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第15章 氣的真正奧秘 可能是葡萄糖
很多人都是這樣脂倦，一旦養(yǎng)成了某種習(xí)慣就很難改變番宁，尤其是性格更難改變，而且一旦形成了自己的三觀以后赖阻，一般情況下很難接受別人的觀點和看法蝶押，如果再被強加要認(rèn)可的話，很容易讓人覺得反感...
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第6章 恢復(fù)之后不滿足 偶得奇書勇探路調(diào)整后的方法效果立竿見影火欧，身體感覺好多了棋电，再也沒有心臟發(fā)慌出虛汗的癥狀，終于長舒一口氣苇侵，可是回頭想一想赶盔，很多事情還是糊里糊涂，坐式八段錦中“想火燒臍輪”有什么用榆浓？吞津液說了好...
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2018-01-18(養(yǎng)生篇8)還陽臥和混元臥最好于未？躺著睡覺姿勢詳解和注意事項
我上一篇《養(yǎng)生篇7》講解了這個側(cè)著睡覺對很多國人來說會有很多危害，本該前幾天就應(yīng)該發(fā)這篇《養(yǎng)生篇8》陡鹃，但是前幾天出現(xiàn)了一點小意外烘浦，我發(fā)現(xiàn)了原因為了驗證耽誤了幾天，然后又是搬家...
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第29章 住進(jìn)新家陪母親 過午不食或可行
因為換了新的單位萍鲸，有住房的人不給安排宿舍闷叉，于是我就住進(jìn)新房子里來。新的房子雖然很多東西都沒有脊阴，但是可以做飯和洗漱握侧，母親找搬家公司把家里的東西還搬過來一些。也就有床能休息了嘿期， ...
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第14章 要想身心健康 怎么才能做到
前面主要寫是養(yǎng)生的主體路線藕咏，其中很多東西只是在根據(jù)過程中的需要寫了一些，并不是很深入秽五，所以說的也有些模糊，理解起來也有些困難饥悴。當(dāng)我把養(yǎng)生的路線大致研究清楚之后坦喘，很多曾經(jīng)看不清...
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第13章 感悟人境變化 自然養(yǎng)生之道
有句話說“存在就是合理”，方法西设、行為瓣铣、事情、人性等等贷揽，只要存在的棠笑，在一定范圍內(nèi)都有它的道理，就如同數(shù)不清的養(yǎng)生方法一樣禽绪，任何存在的養(yǎng)生方法蓖救，有齋戒者洪规、有辟谷者、有采氣者循捺、有漱...
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(養(yǎng)生篇)如何才能真正的改變體質(zhì)斩例？獻(xiàn)給那些體質(zhì)差的人
今天我去操場散步，看到了很多中學(xué)生在在體育鍛煉哦从橘，現(xiàn)在國家要求中學(xué)高中都要進(jìn)行體能測試念赶。我看到幾個學(xué)生累得氣喘吁吁的。就這樣老師還是強硬的讓他們?nèi)ヅ懿藉憻捛×Γ也挥傻孟肫鹆宋业?..
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你可能真不知道最簡單獲得健康的方法呼吸+八段錦+微笑
昨天和我媳婦聊天叉谜，她說看不懂我寫的文章，只是一直沒好意思說我踩萎，這讓我感到汗顏停局，這讓我想起了白居易每做一首詩，都要先給不識字的老太太念驻民。老太太聽懂了就要翻具，聽不太懂就改，改了一聽...
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2018-02-03(任督篇3)愚人小周天法-德教人的文章首先要講德行回还。咱們平常說的道德裆泳，是道和德的合成詞，道是方向柠硕、方法工禾、技術(shù)的總稱；德是素養(yǎng)蝗柔、品性闻葵、品質(zhì)。大道至簡癣丧，真正的道就是很簡單槽畔，所以德行的修行就至關(guān)重要，心術(shù)不正...
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打坐靜坐站樁等養(yǎng)生功法中眼睛是睜還是閉胁编？
在我讀養(yǎng)生氣功武功類的書的時候厢钧，發(fā)現(xiàn)了眼睛在不同種情況下的三種形式，是睜開還是全閉嬉橙，或者是半睜早直？這個眼睛的問題我估計很多人練的時候都沒有注意過，到底三者之間有什么區(qū)別和聯(lián)系市框，...
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人體養(yǎng)生奧秘之-靜坐和打坐的真正秘密（大周天前鍛煉所感）
現(xiàn)在很多人分不清楚靜坐與打坐的區(qū)別霞扬。這個網(wǎng)上很多人已經(jīng)說的很清楚了，總結(jié)起來就是靜坐是為了修心達(dá)到悟的境界，打坐是練功達(dá)到神的境界喻圃，有相同也有很大的不同之處萤彩。南環(huán)瑾先生把打坐...
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2018-01-10(腦洞篇10)可提高上百倍打坐效率的科學(xué)理論，通小周天者必看上一篇我講了通任督二脈前打坐的方法级及，這次我來解釋一下為什么我要求通小周天之前打坐時間必須短乒疏，最好達(dá)到能天盤，打坐時間越長的人反而很難通任督二脈的真正原因饮焦。 先確定一下大家打坐...
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2018-01-09「腦洞篇9」打坐的真正方法我終于悟出來了怕吴，通任督者必看這篇本不應(yīng)該會是《腦洞篇》，應(yīng)該是通任督二脈前的準(zhǔn)備篇-打坐講解县踢，但是因為有借用前兩篇《腦洞篇》的內(nèi)容转绷，而且只是我個人研究出的最好的提高打通任督二脈效率的方法。所以還是放《腦...
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2018-02-02(任督篇)愚人小周天法-通任督二脈前的基礎(chǔ)準(zhǔn)備工作開始講通任督二脈的方法了硼啤，不知道您最近能做到正常休息么议经？呼吸練到什么程度了，吸氣呼氣的時間變長了么谴返？能慢慢的心平氣和了么煞肾？最近的壓力大不大，還是整天為各種事情發(fā)愁么嗓袱？能在練功...
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2018-02-01(任督篇)愚人小周天法-序言想必大家都等的不耐煩了籍救，終于到最重要的《任督篇》系列了，還好沒有被封號渠抹。我不是神蝙昙，所以我所研究出來的方法也只是站在巨人的肩膀上得到的。這個巨人就是我們的歷代修行人士梧却，比如呂洞...
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2018-01-08(腦洞篇8)腹式呼吸久了會肚子大奇颠，這個是真的么？我之前兩個月的文章講的就是首先讓大家練腹式呼吸放航，這是一個非常好的呼吸方式烈拒，包括瑜伽運動很多的功法里面都講這個腹式呼吸，可是我以前在查資料過程中广鳍，發(fā)現(xiàn)了一個問題就是網(wǎng)上有很多人...
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2018-01-01明知有損德行我為什么寫這么夸張的題目和內(nèi)容來吸引大家有些一直想說的話今天終于可以和大家說一說缺菌。 最近我確實為了能夠盡快的提高粉絲量用了一點違背良心的手段，使用了一些夸張的夸張的題目搜锰，內(nèi)容也有點自吹自擂，但是我保證所有的內(nèi)容都是...
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你不知道氣功中竟然有能讓修煉事半功倍的耿战，真正簡單的密法
從我研究氣功開始蛋叼，我發(fā)現(xiàn)我所能搜集的資料里，網(wǎng)上的資料99%的都是不全的或者亂說一氣的，哪怕連流行最廣的四大基礎(chǔ)功法：六字訣狈涮、八段錦狐胎、太極拳、五禽戲歌馍，就連國家體育總局推廣的也...