今天結(jié)束了，寫作群也解散了。 還是來(lái)寫幾句涡真，不用打卡了好像輕松了夺饲，又好像少了點(diǎn)什么冯键。 無(wú)論怎樣乔询，希望自己能堅(jiān)持寫下去屯吊。

2016年的最后一個(gè)星期運(yùn)勢(shì)不太好楞陷，有諸事不順的感覺怔鳖。 到年底了，各種雜事扎堆固蛾，紛踏至來(lái)结执。 忙活了半天，卻沒有一件順順利利辦成的艾凯。有的被否了献幔，有...

中午正鋪床，電話響了趾诗，是小寶打來(lái)的蜡感。她喊我去逛西單。 猶豫了一下恃泪，我決定放棄午睡郑兴，逛街去。 剛到約定地點(diǎn)贝乎，她就舉著一個(gè)小包笑嘻嘻地問我：“這個(gè)怎...

今晚敷的是自制面膜情连。 喝完的酸奶小杯子一個(gè)，沒有特意剩下酸奶览效，拿小勺子邊邊角角刮一刮却舀，刮下來(lái)的那點(diǎn)酸奶就足夠了。 蜂蜜小半勺锤灿，與酸奶拌勻挽拔。我用的...

今天去健身房沒有糾結(jié)猶豫，到點(diǎn)兒很利索地出門衡招。在鍛煉的過程中篱昔，一直精神飽滿，幾乎沒有什么疲憊感始腾。 而有時(shí)我會(huì)從頭到尾都在心里哀嘆：怎么這么累爸莨簟！...

當(dāng)初被“報(bào)名”文章中激動(dòng)人心的字眼所蠱惑浪箭，想象著自己通過30天的歷練穗椅，也能化繭成蝶，寫出妙筆生花的好文章奶栖∑ケ恚或者說，哪怕養(yǎng)成每天寫作的好習(xí)慣也是勝...

昨天冬至袍镀，中午吃了好幾種餡兒的餃子，心滿意足冻晤。 約了晚上7點(diǎn)的健身課苇羡，我6點(diǎn)10分從家出來(lái)時(shí)，天已黑透鼻弧。 路上行人絡(luò)繹不絕设江，個(gè)個(gè)行色匆匆。在第一...

記得剛開始跑步的時(shí)候攘轩，只跑了十幾米就開始大喘氣叉存。正是春寒料峭的季節(jié)，我大口喘息度帮，胸口發(fā)悶歼捏，好擔(dān)心自己會(huì)缺氧暈倒。 為了堅(jiān)持跑下去笨篷，我馬上在心里設(shè)...

剛才在朋友圈看到一篇文章甫菠，很勵(lì)志。講的是國(guó)外一位86歲的老奶奶堅(jiān)持健身鍛煉冕屯，在耄耋之年寂诱，有著驚人的耐力和平衡性，打臉無(wú)數(shù)年輕人的體操絕技安聘。 文中...