240 發(fā)簡信
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    愛泡澡的人是否比愛淋浴的人更容易成功辉懒?

    作者:李源教練阳惹,本文4200字,閱讀8分鐘 有一個非常著名的心理學實驗眶俩,叫棉花糖實驗莹汤,可能很多人都知道它。 據(jù)稱颠印,那個實驗表明纲岭,一個人在兒童時期...

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    一朝社恐,終身社恐线罕,那又怎樣止潮?

    本文3700字,閱讀7分鐘 作者:李源钞楼。發(fā)表于我的個人公眾號“趣活家” 這篇文章的第一稿喇闸,本來是為《自定義人生》這本書準備的,因為自己是一個社恐...

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    面對人生危機的5個自我提問

    4300字,閱讀8分鐘 首次發(fā)表于“奴隸社會”公眾號 作者:李源 山中短假遭遇疫情 語霖是兩個孩子的媽媽燃乍,今年春節(jié)唆樊,她和先生帶著孩子們回大山里和...

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    愛好如何變現(xiàn)?90后暢銷書插畫師:我曾在戈壁灘做工程測繪……

    作者:李源 (首發(fā)于讓職場更有意思刻蟹,讓生活更有意義的 “有意思教練”公眾號)3700字逗旁,閱讀8分鐘 你有多久沒有看過銀河了? 在遠離城市光害的地...

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    在逆境中選擇積極信念舆瘪,來自半個世紀前的5個啟示

    讀《活出生命的意義》有感片效,發(fā)表于個人公眾號“趣活家” (3800字,閱讀8分鐘) 在新冠疫情籠罩的2月份介陶,有一句特別文藝的話火了:“奧斯維辛之后...

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    你不是沒有方向堤舒,你只是被這個問題嚇呆了

    (本文于2019年10月原創(chuàng)首發(fā)于“ICF北京分會”公眾號) 以下故事純屬虛構,如有雷同純屬巧合哺呜。本文只有1800字舌缤,閱讀時間四分鐘。 在我的教...

  • 遇上跟你個性相沖的人某残,要么忍要么滾国撵?

    本文的最終版首發(fā)于微信公眾號“奴隸社會”,并轉(zhuǎn)載于我的個人公眾號“趣活家”玻墅,這里是最初的版本介牙,如果對比,你會看見很多不同澳厢,那是奴隸社會小編跟我不...

  • 我太難了环础,哪有心思鼓勵你

    (本文首次發(fā)表于“有意思教練”公眾號,并收錄于我的個人公眾號“趣活家”) 4月的時候剩拢,我發(fā)表過一篇文章談如何在日常如何練習“感恩與欣賞”线得,后來我...

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    跟愛畫畫的女生聊天

    (本文首次發(fā)表于“有意思教練”公眾號,并收錄于我的個人公眾號“趣活家”) 這幅花是女生中秋節(jié)前剛剛畫的徐伐,這么有才的女生不是別人贯钩,是我媽媽。 作為...

個人介紹
職場與個人發(fā)展困惑办素,關系困惑角雷,咨詢請加微信r_liyuan,標注“教練”

個人成長書籍《自定義人生性穿,做自己的教練勺三,過不將就的一生》共同作者。
ICF國際教練聯(lián)盟專業(yè)級認證教練PCC季二,Toastmasters國際演講俱樂部會員檩咱,正念靜觀與瑜伽習練者揭措。500強外企副總監(jiān),清華MBA刻蚯,倆娃爹绊含。

如果你的目標是,活的更自由炊汹,更健康躬充,減少焦慮和糾結(jié),那我也許可以幫到你讨便。

教練是一種談話過程(“話療”)充甚,教練幫助對方進行深度自我探索和發(fā)現(xiàn)新的視角,解除困惑霸褒、尋找改變和前進的動力伴找、解鎖潛能、找到方案與行動計劃废菱。一次談話也許不會發(fā)生奇跡技矮,但是有可能為你開一扇窗。

相信你是自己生命的力量源泉殊轴,相信你會找到自己最好的答案衰倦,只是你被日常的繁瑣困住簡潔,只是被大腦的思維困住心靈旁理,被未來的不確定困住當下的堅定樊零,我只負責通過發(fā)問去幫你探尋,去撥開迷霧孽文,去尋找內(nèi)心最深處的聲音驻襟。只要你有一顆愿意前進和改變的心,多小的一個意識的改變都有可能幫你帶著信心踏上你內(nèi)心想要的旅程芋哭。
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