中午和老公去一個面館吃手工撈面，我習慣點一個素拼，老公會習慣讓夾幾片油炸鹵豆腐泳姐。 我對老公說：你喜歡吃鹵豆腐渠啊，我回來在家給你做吧布隔。 老公說：管不著做余爆，費事兒斋配。 與以往不同的是...
IP屬地：安徽
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今日覺察
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@后半生清醒 他就在那茴迁，我做我的
事上磨心上練-為自己賦能
今天讀看見孩子看到一段話寄悯，如果我的孩子說："哎呀，積木老師倒堕义，你來幫我搭吧猜旬。”,那么我不會為了幫他擺脫困難而這樣說：“來倦卖，我?guī)湍愦钜粋€結實的底座”昔馋，我可能會說：“嗯，確...
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你的真性情糖耸，這么自然秘遏，我就來不了，不過也有一些些進步改進了嘉竟。
765周二一早回憶昨晚
昨晚牛馬回到家邦危，已經(jīng)快6點，看見葉子家亮著燈舍扰，想著去問問她去了鄭州幾天倦蚪，沒給我?guī)Ш贸缘膯幔恳膊皇亲祓挶咂唬褪菐滋鞗]見她了陵且，挺想的。她家經(jīng)常鑰匙在門上，敲門沒應慕购，有時她會說請進聊疲，...
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766反思自己接不住話
大寶中午回來，我正跟不吃飯的兒子較勁沪悲，她氣呼呼的把書包一扔获洲，叫著，早上我倒數(shù)第二個進班殿如，倒數(shù)第一個就是遲到了９鄙骸！涉馁！你還說不晚不晚门岔，我說晚了我們再商量校車的時間啊，可能還有人覺...
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事上磨心上練-為自己賦能
今天讀看見孩子看到一段話烤送，如果我的孩子說："哎呀固歪，積木老師倒，你來幫我搭吧胯努。”,那么我不會為了幫他擺脫困難而這樣說：“來逢防，我?guī)湍愦钜粋€結實的底座”叶沛，我可能會說：“嗯，確...
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事上磨心上練-找到自己的位置
王陽明的《教條示龍場諸生》忘朝，讀到“昔人有言：“使為善而父母怒之灰署，兄弟怨之，宗族鄉(xiāng)黨賤惡之局嘁，如此而不為善溉箕，可也。為善則父母愛之悦昵，兄弟悅之肴茄，宗族鄉(xiāng)黨敬信之，何苦而不為善但指、為...
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764周一就是做牛馬
上周五填的表寡痰，今天要報走了，早上一發(fā)給主任棋凳，他就找我去面談拦坠，聽起來他對這個工作也不是特別熟悉，于是我又去請教劉恒剩岳，劉恒在忙贞滨，但是也給我細致的講解了，填完表拍棕，感覺就是一天晓铆。勺良。。...
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事上磨心上練
昨天晚上問兒子尤蒿，老師說讓你去上學了郑气，你怎么想的，他說去唄腰池，我這心是放下了尾组，今天早上他也醒了，坐在床上示弓，我說我去開車讳侨，你穿衣服，我也看到了他的不開心奏属，我就去開車了跨跨，我回來...
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事上磨，心上練1114
今天是導師班第二天囱皿，院長上來就講勇婴，安靜是一種能力，好好說話真的可以解決好多問題嘱腥，所謂的心直口快都是沒腦子的人耕渴，感覺自己嘴笨的不會說話的真相是因為語言是思維的結果，死腦筋...
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事上磨医寿，心上練1111
今天連線了欣然老師栏赴，連線前，自己心里特別脆弱靖秩，晚上哭了一場艾帐，秋輝來了說了一會話，感覺好多了盆偿。晚上7點40做飯柒爸，因為下午兒子吃的晚，就做的晚了點事扭，吃晚飯捎稚，鍋都沒刷，來到欣...
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906時好時壞這幾天的情緒多變，總是因為一點小事或別人的一句話就能引起情緒的波動今野。今天下午又是如此葡公，這也是本周第2次情緒起伏不定。 仔細分析了一下条霜，能引起我情緒波動的人催什，都是我親近的人，親...
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907周六的勞動和周五的放縱每到周六就化身家庭主婦宰睡，家庭大掃除蒲凶，不停的洗洗刷刷，把家整理的干干凈凈拆内，整整齊齊的旋圆，迎接女兒回家，雖然她僅在家住一個晚上麸恍，最多再加上周日的半天灵巧。 今天也不例外，早上起床后就開...
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756周日抹沪，累和幸福
昨晚兒子燒燒刻肄，出出汗，喝喝水融欧，過會兒拉拉尿敏弃，，蹬癌，一晚上還說夢話“我不在你這里上班了！：绮琛逝薪！”給我嚇了一跳…… 好在后半夜燒退了，雖然鼻子還堵著不透氣蝴罪，至少孩子是扛過去了董济，，要门，加...
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事上磨虏肾，心上練1110
這兩天的周末，第一天老公回來了欢搜，我覺得他在家的感覺真好封豪，有人氣，有溫度炒瘟，晚上我們泡個茶吹埠，我寫個字，看著電視，嘻嘻哈哈缘琅，說說笑笑粘都。周日老公上午就走了，感覺家里又冷冰冰的么...
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事上磨刷袍，心上練1108
跟孩子說話的水平還是需要提升翩隧。今天下班回家，看到孩子在洗澡呻纹，我就問了一句堆生，這是早起刷牙還是睡覺刷牙。在晚上讀書會之前我還覺得自己這是一句玩笑居暖，讀書會上我覺察到顽频，我是有情...
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753吵架爭執(zhí)的一天困了，不是太想寫太闺，但是明天有活干糯景，還是簡單寫寫吧。 現(xiàn)在想想省骂，還是自己有點急了蟀淮，對孩子爸的期待太高了，也是先入為主的覺得他在說教我钞澳，準備用高尚的道德來約束我怠惶，于是越來越高聲，...
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事上磨，心上練
感恩文莉姐早上的耐心兰吟，我知道了什么都不做就是做了什么通惫，當孩子不想去上學的時候，我能做的就是后退混蔼，孩子也說讓我離他遠點履腋，那就離他遠點吧。早上去上班惭嚣，跟文莉姐打了個電話遵湖，文...
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事上磨，心上練1105
感恩老公上午幫忙回家量尺寸晚吞，不用我請假了延旧， 感恩兒子昨天那么不開心，沒有吃飯槽地，早上自己起床吃飯上學垄潮， 感恩秋輝早上給我的賦能烹卒，我穩(wěn)定的客體，每當我著急的時候弯洗，她的話總是像一雙...
