前面我們已經(jīng)提到過粹排，在佛學中“四念處”很受推崇蜈块，是諸法的核心綱領力试，被稱為“一切法”钾菊。佛教中的五蘊、四諦、十二緣起等諸多教法都可以從四念處的角...

“念”的四個對象 關(guān)于正念的由來，佛經(jīng)中是這樣的記載的: 佛陀在菩提樹下悟道之后唠雕，開悟眾生說“為凈眾生，為除悲愁吨述，為減苦憂岩睁，為得圣道，為證涅...

正念修習本為佛學的根基之一揣云。然而當它和西方心理學結(jié)合之后捕儒，就被相當多的人視為精神體操，在當今的社會越來越受到推崇邓夕。本文以及后續(xù)文章將向讀者介...

世間萬物肋层，很少有像“正念”這樣如此基礎和簡單，卻難以用語言和授課去清晰地表達的事物了翎迁。正念的本源十分簡單，只需要你靜默端坐净薛，全身心地感知自己...

2002年痴腌，美國威斯康星大學雌团，在心理學教授理查德?戴維森主持的快樂指數(shù)實驗研究中，一件世人震驚的事情發(fā)生了士聪。藏傳佛教大師明就仁波切在禪定狀態(tài)...

在前一篇文章中锦援，我講了自己對現(xiàn)實的理解。我認為剥悟，現(xiàn)實本質(zhì)是我們?nèi)祟愑脻撘庾R和意識過濾選擇后的信息灵寺。而人類的潛意識和意識如何過濾和選擇這些信息，到...

玩過電腦的人都知道区岗，電腦里的各種文件的大小是不一樣的略板。文稿和書籍文件的大小以KB為單位來計量，圖片和音頻以MB慈缔，而一兩小時的高清視頻就龐大到以G...

人生苦難重重叮称，這真是偉大的真理。這是通俗心理學名作《少有人走的路》中劈頭第一句藐鹤。佛陀也說瓤檐，人生來就有七苦。事實上娱节，我們每個人都在用自己的經(jīng)歷驗證...