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IP屬地：浙江
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營(yíng)養(yǎng)全面的快手早餐——蘋果燕麥烤干果早安：今天早餐：蘋果燕麥烤干果 在之前的《怎樣堅(jiān)持做有營(yíng)養(yǎng)热某、有儀式感的早餐？》一文里面胳螟，提到了營(yíng)養(yǎng)早餐必備的四要素： 首先昔馋，淀粉類的主食必不可少。 其次糖耸，奶類秘遏、豆類、肉類嘉竟、蛋...
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公眾號(hào)：人魚(yú)線vs馬甲線可训。創(chuàng)辦人馬君線上減脂營(yíng)2年昌妹，已幫助超過(guò)2w人擺脫肥胖困擾。重塑身體握截，重塑生活飞崖。<br>
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這兩個(gè)月的健身，我學(xué)會(huì)了如何有效地堅(jiān)持01 在5月的某一天谨胞，因?yàn)樾那椴缓靡粋€(gè)人吃了一個(gè)6寸蛋糕的一大半固歪，導(dǎo)致在一周之內(nèi)增重了2斤】枧看著自己身上的肥肉牢裳，看著體重秤上日益增長(zhǎng)的數(shù)字，看著自己泡在健身房卻不見(jiàn)減重的情況...
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凱西的健身總結(jié)(碎碎念)真的是不容易耙杜妗蒲讯！ 工作日的話基本上一下班就去健身房了，差不多到8點(diǎn)回去灰署，買點(diǎn)菜啥的判帮，然后做第二天的健身午餐，洗澡洗頭發(fā)啥的溉箕，這樣搗鼓搗鼓差不多也就到睡覺(jué)的時(shí)間了晦墙，最后只能刷會(huì)...
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@蘇北雨人 是呀
只有該結(jié)婚的感情，沒(méi)有該結(jié)婚的年齡才顿。
北鼻們 元宵快樂(lè)喲：） 2.8晚莫湘，我推送了這么一句話:喜歡一個(gè)人，始于顏值郑气，陷于才華幅垮，忠于人品。 隨后收到幾個(gè)寶...
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人類善于學(xué)習(xí). 所以學(xué)的姿勢(shì)越來(lái)越多. 但我們不是只有肉體. 我們還有靈魂需要修行. 而『閱讀』,就是我們磨礪自身的武器。 投稿文章會(huì)自動(dòng)同步更新到其他平臺(tái)董济，投稿作者請(qǐng)?jiān)谖闹凶⒚骱?jiǎn)介步清。 拒稿原因如下： 1、文筆差虏肾。2廓啊、排版差。3封豪、字?jǐn)?shù)不達(dá)兩千谴轮。4、幾十幾百個(gè)字的請(qǐng)不要投好嗎吹埠！ 《一直寫到老的故事》專題投稿須知：http://www.reibang.com/p/dae37cbdb230第步。
