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番茄鐘:廚房定時器容握,用來衡量25分鐘的時間段喘垂,在這段時間內(nèi)專注于一項工作贾漏。工作法的名稱來自于發(fā)明人最初使用的番茄形狀計時器(意大利語Pomodoro)。也可以用電腦、手機軟件...
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回顧上一周赂乐,我在以下方面做了努力 學習:自己運動控制復習了一半,比起其他人還是好的咖气,不過我要對得起自己的計劃挨措,我應該要更專注和努力,先做那20%的事情 運動:很少運動采章,就是因...
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