起床：5：30 洗漱：5：40——6：00 遛狗鍛煉： 6：00——6：30 早餐家務(wù)：6：30——7：20 上班： 7：20——11：45 午餐午休：11：50——13...
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為實現(xiàn)夢想而努力——自律行動計劃第21天 -
我在醫(yī)院做了一個手術(shù).......
2月16日倘核，我下體忽然流血约急。按理說兰英，是月經(jīng)來了展融，我并沒有在意太多；一開始便血流如注渔工，我內(nèi)心低估著：這次月經(jīng)流血這么多锌钮？！ 我一整天都用夜用衛(wèi)生巾引矩，褲子臟了又換梁丘、換了又臟，血一...
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認(rèn)識富貴包富貴包又叫奪命包！ ——大椎穴区端！是人體的十字路口值漫，有著承上啟下的作用，大椎的不通织盼，會堵塞七條經(jīng)絡(luò) 1督脈杨何。 2膀胱經(jīng)酱塔。 3大腸。 4小腸晚吞。 5三焦經(jīng)延旧。 6膽經(jīng)谋国。 7胃經(jīng)槽地。 ...
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記錄生活中的小事情，談?wù)勛约号俑鶈柕缀蟮目捶ǖ挥洌×η笏揽淖约捍盎拢高^表象看到事物本質(zhì)，獲得智慧人生二鳄！從而利于自己更好的經(jīng)營事業(yè)赴涵，家庭，獲得幸福人生订讼！
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養(yǎng)生小課堂養(yǎng)生知識 經(jīng)常熬夜的人髓窜，按摩這兩處穴位 涌泉穴 照海穴 熬夜容易耗傷陰氣，身體就很容易上火欺殿，出現(xiàn)頭暈寄纵、咽喉腫痛、煩熱口渴脖苏、便秘程拭、小便黃等癥狀。按兩個穴位有助于降火棍潘。 照海穴恃鞋，...
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腱鞘炎調(diào)離今天說的是腱鞘炎 腱鞘炎多發(fā)于婦女资锰、手工作業(yè)者、射擊運(yùn)動員和手指常期用手指和手腕活動的人群阶祭。那怎么樣判別自己是否得了腱鞘炎呢绷杜？ 1直秆、指活動困難：以早晨較為明顯，偶爾有彈響鞭盟。 ...
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認(rèn)識肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎筝野，俗稱凝肩、五十肩粤剧。 以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛歇竟，夜間為甚，逐漸加重抵恋，肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重焕议，達(dá)到某種程度。本病的好發(fā)年齡在50歲左右弧关，女性發(fā)病率略高于男性盅安，...
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