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  • 順應大腦的規(guī)律账胧,讓學習更輕松

    這是一本不止幫助青少年去掌握學習方法的書抖僵,對我這個職場人士也非常受用,非常有啟發(fā)的一本好書糯崎。 韓寒在《我所理解的生活》里說,“人,可以不上學慰技,但一定不能停止學習∽檠猓”俞白眉在《...

  • 做事不能堅持不是沒有意志力吻商,而是大腦默認天性太強大≡愫欤——《認知覺醒》 讀書筆記

    01 做事不能堅持不是沒有意志力艾帐,而是大腦默認天性太強大。 你有沒有想過盆偿,怎么很多事情失敗柒爸,是什么原因?qū)е拢渴亲则?qū)力不夠事扭?意志力不夠捎稚? 我也曾這么懷疑過自己,知道看到《認知覺...

  • 及時反饋句旱,進步的關(guān)鍵

    前兩年阳藻,工作之余,我下班找了家瑜伽館練習瑜伽谈撒,小班教學腥泥,每次人數(shù)不多,一堂課一個多小時啃匿,幾乎每個人都能照顧的過來蛔外,我也成功從一個瑜伽小白到慢慢的跟著可以做空中瑜伽蛆楞,倒立,非常...

  • 《認知覺醒》金句

    1.人生有兩條路要走夹厌,一條是不得不走的路豹爹,一條是自己想走的路。為了自己想走的路矛纹,我們通常需要先走那條不得不走的路臂聋。 2.所謂天才,其實并不神秘或南,其本質(zhì)是“正確的方法”加上“大...

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