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  • 讀書筆記|Day4

    非暴力溝通4要素: 第一步:我看見台诗,對應的是觀察和評論 第二步:我感覺完箩,對應的要素是感受與想法。 第三個要素:需求拉队,對應句式是:我需要 最后一個弊知,表達請求,對應的句式粱快,你可不...

  • 讀書筆記|Day3

    《非暴力溝通》之伴侶之間如何溝通 錯誤的溝通方式: 不引導對方說出內(nèi)心的情緒事哭、感受具體是什么漫雷,反而用更強烈的情緒去壓制對方的情緒。 正確的溝通方式: 1鳍咱、說出觀察到的事情降盹,而...

  • 讀書筆記|Day2

    《非暴力溝通》 非暴力溝通換成公式 非暴力溝通=觀察+感受+需求+請求 用在這個案例 觀察:我看見沙發(fā)上有幾件臟衣服 感受:我不高興 需求:我想有一個整潔的家 請求:能不能撿...

  • 讀書筆記|Day1

    《非力暴溝通》 見常的語言暴概力括為4D語言:? 第一個:D過分診斷 二第個D:否認、否定? 第三個D命:令谤辜、說教蓄坏、脅威 第四個D簡:單地說就是你該應怎樣怎樣。 暴非力溝通的...

  • 在20歲的時候丑念,我和朋友去了武功山

    我說我不喜爬山涡戳,因為每爬完一座山后,我發(fā)誓我再不去爬山了渠欺;我說我喜歡爬山妹蔽,因為每當我看到各大山川湖海的美照后,又被震撼到了,再一次義無反顧地決定踏上征程胳岂。 01 2019年8...

  • 短篇小說|說不出口的喜歡02

    主題:穆清河和陸召是高中同學屎即,那時穆清河剛從外地回來讀高中庙睡,對于她,這個地方的一切都是陌生的技俐。讓原本就害怕孤獨的她無疑是雪上加霜乘陪,直到她慢慢地和這里的同學相識,以及遇見了那個...

  • @金藝必升 謝謝(*°?°)=3

    去過這兒我才知道雕擂,大自然有多奧妙

    余生很長啡邑,想去的地方很遠,未來可期井赌。 ——題記 想去張家界已經(jīng)好久了谤逼,我這個人,做什么事都喜歡猶豫不決族展,一件事情會...

  • 哈哈哈哈哈可能歐

    衡陽|來日等不過方長森缠,那就啟程去看你

    很多時候,我們寫下的文字仪缸,不僅是想講述一個故事,還想表達自己的一些心情列肢。 茫茫人海里恰画,會不會有人停下腳步,讀懂你瓷马? 2018年4月1日 星期日 晴 文/楊小蟹 1 很多次拴还,都...

  • 有可能我們就能遇上

    衡陽|來日等不過方長,那就啟程去看你

    很多時候欧聘,我們寫下的文字片林,不僅是想講述一個故事,還想表達自己的一些心情。 茫茫人海里费封,會不會有人停下腳步焕妙,讀懂你? 2018年4月1日 星期日 晴 文/楊小蟹 1 很多次弓摘,都...

  • 原來你去過衡山

    衡陽|來日等不過方長焚鹊,那就啟程去看你

    很多時候,我們寫下的文字韧献,不僅是想講述一個故事末患,還想表達自己的一些心情。 茫茫人海里锤窑,會不會有人停下腳步璧针,讀懂你? 2018年4月1日 星期日 晴 文/楊小蟹 1 很多次渊啰,都...

  • @楊小蟹 有機會去玩玩吧陈莽!一定不會讓你失望的!

    去過這兒我才知道,大自然有多奧妙

    余生很長虽抄,想去的地方很遠走搁,未來可期。 ——題記 想去張家界已經(jīng)好久了迈窟,我這個人私植,做什么事都喜歡猶豫不決,一件事情會...

  • 120
    女生的第一次跟第五次

    第一次戀愛: 確定關系的下一秒车酣,你就趕緊發(fā)了一條“余生曲稼,請多多指教”的朋友圈。單身多年的你湖员,恨不得向全世界公布戀情贫悄! 你覺得他是那個會和你走完一輩子的人,你的全世界都是他娘摔。 ...

  • 120
    網(wǎng)易云感人的評論

    把故事說給你聽窄坦, 把喜怒哀樂講給陌生人聽, 有些音樂聽著聽著就聽出了人生凳寺, 音樂里有笑出聲的歡樂鸭津, 音樂里有沉默的悲傷, 音樂里有太多人的故事 "從相遇到分開肠缨,我欠自己良多逆趋,...

  • 120
    林夕詞作120句,你的故事在第幾章晒奕?

    1. 但愿我可以沒成長闻书,完全憑直覺覓對象名斟。 《有心人》張國榮 2. 怕什么,怕習慣豁出去愛上他人魄眉,但卻不懂去弄完假再成真砰盐。 《迷魂記》 3. 在有生的瞬間能遇到你,竟花光所有...

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    網(wǎng)易云熱評:聽聞愛情杆融,十有九悲

    寫你名字可真難楞卡,倒不是筆畫繁瑣,只是寫你名字時得蘸上四分春風脾歇,三分月色蒋腮,兩分微醺,還有一分你的眉眼才好藕各〕卮荩” ———網(wǎng)易云熱評《喜歡》 上帝發(fā)現(xiàn)人類活得太快活了 他覺得這可不行...

個人介紹
我是方晴
喜歡旅行、攝影激况、寫作
一直在為自己的夢想努力作彤,
我相信所有的追夢人都能到達彼岸!
V:chenfangqin2021
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