Peter_Berea

讀小學(xué)的時(shí)候，我就住在學(xué)校里咽块。校園的夜晚安靜得可怕锭碳。白天孩子們的玩鬧聲漸漸消退，像沙灘邊的潮水褪去一般分唾，留下的是讓人不安的寂靜抗碰。我時(shí)常在深夜中望著天空，那個(gè)年代夜空中還能看到...

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行動(dòng)系統(tǒng)就像一個(gè)地圖app弧蝇，告訴你從A地到B地有哪些路徑、路況如何折砸、路程多遠(yuǎn)看疗、耗時(shí)多少。有了這樣的一個(gè)app睦授，我們省下了路上糾結(jié)的時(shí)間两芳。我們行動(dòng)也有個(gè)地圖。我們手頭做的每件事...

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一去枷、為什么記筆記 要問如何怖辆，先問為何是复。如何記筆記是一個(gè)技術(shù)問題，技術(shù)本身不是目的竖螃，關(guān)鍵的是它能帶來什么淑廊。我自己寫過好多筆記，但是基本上從來沒看過０弑恰＝场！因?yàn)闆]有發(fā)揮作用坚弱，所以慢...

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你有沒有過這種感受荒叶，下班在家還惦記著工作的事還沒做完碾阁，上班的時(shí)候總是沒有精神。很多任務(wù)本來慢慢做就能輕松地搞定些楣，結(jié)果就是沒有動(dòng)力開始做脂凶，一直拖到死線趕工。如果你也有同樣的煩惱...

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目錄 1. 關(guān)于寫作-一只鳥接著一只鳥 2. 幸福課-不完美人生的解答方案 3. 終身成長 4.醫(yī)學(xué)的真相 5.愛上跑步的13周 6. 深度工作Deep Work

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我的父親 想起我的父親愁茁，我真的有說不完的故事蚕钦，其中大多數(shù)都是吐槽的話。其中有零星幾點(diǎn)的好鹅很，對(duì)我顯得越發(fā)珍貴了嘶居。或許促煮，就是因?yàn)檫@種持久的惡意邮屁，和偶然的善意，讓我對(duì)這個(gè)世界既失望...

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我的小房間 我的童年是在一個(gè)學(xué)校里長大的菠齿。它是我們鎮(zhèn)上的小學(xué)佑吝，因?yàn)槲夜霉檬抢锩娴睦蠋煟峙淞艘婚g房間绳匀，所以我就在小學(xué)里住了下來芋忿。房間不大，但是有床疾棵、有電視盗飒，還有一個(gè)糞桶。這個(gè)...

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前言 這本書的開頭陋桂，作者回顧了他小時(shí)候的經(jīng)歷逆趣。 從小我的父母一有空當(dāng)便會(huì)看書。每星期四晚上嗜历，也會(huì)帶我們到圖書館借一堆供接下來七天閱讀的書宣渗。晚上父親吃完飯后抖所，大都會(huì)舒服的半躺在...

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第九章 空虛和意義感 有一種病叫做“沒有感覺癥”。有一位讀者來信說痕囱，自己日子過得都挺好田轧，但是她總是對(duì)自己不太滿足。作者給出的建議是鞍恢，“要讓一潭死水活起來傻粘，需要源源不斷的把活水...

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第七章 敏感與內(nèi)向 敏感內(nèi)向具有它的優(yōu)勢(shì)。作者認(rèn)為可以用兩個(gè)角色形容敏感內(nèi)向者：對(duì)危險(xiǎn)敏感的守夜者和創(chuàng)造精神生活的祭司帮掉。敏感內(nèi)向者更容易對(duì)他人產(chǎn)生憐憫和同情弦悉，這是助人的基礎(chǔ)；...

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第五章 接納與改變 很多人所遇到的困難蟆炊，與其說是生活問題稽莉，不如說是生活的不如意。當(dāng)我們說問題的時(shí)候涩搓，總是讓人誤以為只要找到原因污秆、換一些零件，或者找到答案昧甘，就能一切恢復(fù)如初良拼。但...

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第三章 理想與平庸 這一章強(qiáng)調(diào)了一個(gè)觀點(diǎn)：接受自己的平庸。 當(dāng)我們不想變得平庸的時(shí)候充边，這個(gè)想法已經(jīng)表明我們很平庸了庸推。不愿意承認(rèn)自己的平庸，就會(huì)一心只想著遠(yuǎn)方和未來的生活痛黎。真正...

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序言 我不喜歡這本書的書名。因?yàn)楣饪磿脑捁伟桑視?huì)覺得這又是一本雞湯文湖饱。但是，幸好我是先知道它的作者陳海賢杀捻，在知乎Live上買了他的課程井厌，才發(fā)現(xiàn)有這么合口味的心理咨詢師。等到...

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貪心是貧窮的表現(xiàn)仅仆，貧窮不是財(cái)產(chǎn)多少的排名，而是一種狀態(tài)垢袱。一個(gè)貪心的人墓拜，總覺得自己還不夠，這就是貧窮的心態(tài)请契。與之相反的是富貴的心態(tài)咳榜，富是多夏醉，貴是不求人，一個(gè)知足的人就稱得上是富...

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Mindset: The New Psychology of Success 維度的觀念 思維模式是一種看人的維度涌韩。日常生活中畔柔，當(dāng)我們?cè)u(píng)估一個(gè)人的時(shí)候，可以用性別臣樱、年齡靶擦、出生...

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本書的作者悉達(dá)多。穆克吉雇毫，是非常有名的《眾病之王》的作者玄捕，他的書通常娓娓道來，用一個(gè)個(gè)故事把枯燥的醫(yī)學(xué)知識(shí)穿插到其中嘴拢，是非常棒的科普作品桩盲。因?yàn)榭戳瞬糠帧侗姴≈酢愤@本書，所以...

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簡介：這本書適合初級(jí)跑者和受傷的跑者恢復(fù)期使用席吴，書中給出了詳細(xì)的13周計(jì)劃和注意要點(diǎn)赌结，讓讀者能從零開始直到輕松跑完10公里。很多人認(rèn)為跑步應(yīng)該是自由的孝冒，為什么要規(guī)定地這么死呢...