打卡《幸福的方法》 2月29日第8天 1.幸福就是問(wèn)自己“我的使命是什么”卵史，并且發(fā)掘我們?cè)趯W(xué)校里沼琉、工作和生活中真正想要做的事狸相。當(dāng)我們經(jīng)常問(wèn)自己這些問(wèn)題時(shí)，我們獲得終極財(cái)富的機(jī)...
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2024-03-01
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2024-02-28
打卡《幸福的方法》 2月28日第?天 精讀P141-P169 1月匣、 100歲的自己對(duì)現(xiàn)在自己說(shuō)的話：要多運(yùn)動(dòng)钻洒，注意健康；對(duì)孩子溫柔些锄开、再溫柔些素标；不要被自己想象的困難打敗 2、...
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2024-02-27
打卡《幸福的方法》 2月27日 精讀P119—P139 1萍悴、如果我們因?yàn)樨?cái)富头遭、權(quán)利或名聲而被愛(ài)寓免，那么這種愛(ài)只是有條件的愛(ài)；如果因?yàn)樘?shí)计维、力量或是善良而被愛(ài)袜香，那么這種愛(ài)才是無(wú)條...
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打卡《幸福的方法》2月26日第?天精讀P87–P118
1.不是真的別無(wú)選擇，而是他們的決定鲫惶，將物質(zhì)與財(cái)富放在快樂(lè)和意義之上蜈首，讓他們不開(kāi)心。 2.如果我們把工作視為一種特權(quán)而不是責(zé)任欠母，那么我們不但會(huì)感到更幸福欢策，而且可以學(xué)到更多的東...
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2月24日《幸福的方法》day4
2月24日《幸福的方法》day4 1.“無(wú)論你能做什么，或者你想做什么赏淌，行動(dòng)吧踩寇！勇氣本身就包含了智慧，奇跡和力量猜敢」煤桑” 2.一個(gè)增強(qiáng)幸福的方法盒延，就是增加想要做的事缩擂，并減少不得不...
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打卡《幸福的方法》2月23日第?天精讀P67–P83
1、一個(gè)正情幸福感的方法就是增加想要做的事情添寺，并減少不得不做的事胯盯。不得不做的事情和想要做的事情的比例可以決定你的幸福感，他們甚至可以決定你早上起床和夜間入睡前的心態(tài)计露。 2博脑、問(wèn)...
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讀幸福的方法day3
1、時(shí)間是如此稀缺而寶貴的資源票罐，只有當(dāng) 我們學(xué)會(huì)開(kāi)始向一些沒(méi)那么重要的事情說(shuō)“不”時(shí)叉趣，我們才能對(duì)那些最有意義和價(jià)值的事情說(shuō)“是”。 2该押、儲(chǔ)蓄不是為了生存疗杉，而僅僅是儲(chǔ)蓄。我們不...
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2024-02-21
《幸福的方法》DAY2 1.幸福是生命的一種基本需要蚕礼，幸福在所有目標(biāo)中是至高無(wú)上的烟具。 2.要過(guò)真正有意義的生活，目標(biāo)必須是自發(fā)的奠蹬，它是為了實(shí)現(xiàn)自我存在的意義朝聋，而不是為了滿足社...
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2024-02-20
《幸福的方法》day1 1.我們最好的選擇應(yīng)該是真實(shí)地體驗(yàn)?zāi)切┴?fù)面情緒，并允許它們按自然規(guī)律自行轉(zhuǎn)變囤躁。 2.真正的幸福不應(yīng)該是絕對(duì)不摻雜不良情緒冀痕，而是經(jīng)得起困難和挫折的考驗(yàn) ...
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死磕讀書(shū)第8天-長(zhǎng)期主義
1.如何為自己的孩子提供幫助?怎樣的選擇才是正確的? 孩子4歲的時(shí)候荔睹，我們就已經(jīng)允許他們使用鋒利的刀具了，到了七八歲的時(shí)候言蛇，我們便允許他們使用某些電動(dòng)工具应媚。值得稱贊的是，我的...
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死磕讀書(shū)第1天-長(zhǎng)期主義
1猜极、貝佐斯有一個(gè)原則中姜，那就是在做重大決定時(shí)將心靈，直覺(jué)與經(jīng)驗(yàn)數(shù)據(jù)并用跟伏，她說(shuō):冒險(xiǎn)是必經(jīng)的過(guò)程丢胚，直覺(jué)也是必須的，所有好的決策都必然如此制定受扳，決策要與團(tuán)隊(duì)一起去做携龟，帶著極大的謙卑...
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被討厭的勇氣十條
1自卑感來(lái)自主觀的臆造 ，自卑情結(jié)只是一種借口勘高，越自負(fù)的人越自卑峡蟋， 人生不是與他人的比賽。 在意你長(zhǎng)相的华望，只有你自已蕊蝗。對(duì)人而言，最大的不幸就是不喜歡自己赖舟。誠(chéng)實(shí)地接受60分的自...
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學(xué)習(xí)了蓬戚，同感
《被討厭的勇氣》讀后
《被討厭的勇氣》被稱為自我啟發(fā)之父阿德勒的哲學(xué)課，阿爾弗雷德.阿德勒是奧地利心理學(xué)家宾抓、哲學(xué)家子漩，是和弗洛伊德、榮格并列的三大哲學(xué)家之一石洗。 本書(shū)作者之一岸見(jiàn)一郎是阿德勒的忠實(shí)信徒...
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體驗(yàn)者讲衫，學(xué)習(xí)者缕棵，分享者。喜歡看書(shū)焦人，繪畫(huà)（自學(xué)滴）挥吵，看電影，做手帳記錄生活花椭。<br>
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《納瓦爾寶典》
《納瓦爾寶典》 【復(fù)盤(pán)3條】 1.無(wú)法靠出賣(mài)時(shí)間變富忽匈，而是需要資產(chǎn)（公司、股票矿辽、實(shí)業(yè)） 2.賺錢(qián)跟工作的努力程度沒(méi)什么必然聯(lián)系丹允。即使每周在餐廳拼命工作80個(gè)小時(shí)郭厌，也不可能發(fā)財(cái)...
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讀《最重要的事只有一件》
《最重要的事只有一件》 【復(fù)盤(pán)3條】 1.做任何事情，不管大事小事雕蔽，他要么促使你向目標(biāo)靠近折柠，要么促使你離開(kāi)目標(biāo)。 2.一直在做很多事批狐，但都不是很重要的事扇售。 3.提高效率。多去...
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明確分享的方向嚣艇，才能找到路徑丨《你的海報(bào)還差個(gè)爆款文案》復(fù)盤(pán)“善復(fù)盤(pán)者贏承冰。” 我們不都是為了成為更好的人食零，過(guò)上更好的日子而努力么困乒？ 因此，要復(fù)盤(pán)贰谣。 感謝易效能PPT營(yíng)銷(xiāo)力218項(xiàng)目定的項(xiàng)規(guī)娜搂，讓我決定按照陳中老師的教導(dǎo)，認(rèn)真做一次復(fù)盤(pán)吱抚。...
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PPT演講力36計(jì)丨我不想為無(wú)謂的汗水冷水淚水辯護(hù)
人生就像心電圖百宇，如果一帆風(fēng)順，就說(shuō)明你掛了频伤。 但是恳谎，如果可以一帆風(fēng)順芝此，我舉雙手雙腳贊同憋肖，把寶貴的時(shí)間精力浪費(fèi)在那無(wú)謂的汗水、冷水婚苹、淚水上面岸更，簡(jiǎn)直是踐踏。 就拿外出學(xué)習(xí)這件事情...
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開(kāi)啟讀書(shū)之門(mén)
《閱讀致富》 【復(fù)盤(pán)3條】 1.做任何事情膊升，不管大事小事怎炊，他要么促使你向目標(biāo)靠近，要么促使你離開(kāi)目標(biāo)廓译，所以事實(shí)重要评肆。 2.我們的選擇或者幫助我們做得更好，或者阻礙我們非区。在這里...
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【我們仨312】哈瓜挽！五覺(jué)法還可以這樣用，女兒和火腿腸的故事
去培訓(xùn)中心接女兒征绸，小家伙跟我說(shuō)想吃香腸久橙。 我立馬想到俄占，紅色的烤腸在銀色的不銹鋼管上翻滾著，油光泛泛淆衷。 為何突然想起吃這個(gè)呢缸榄？有沒(méi)有任何刺激物。 我沒(méi)有忙著下結(jié)論祝拯，而是用“五覺(jué)...
