說到茶文化，那這個(gè)世界上不朽的經(jīng)典便是《茶經(jīng)》，它在茶上的重要地位就好比《漢謨拉比法典》在法學(xué)上的歷史地位，《茶經(jīng)》是世界上最早的茶葉專著。這本著作比日本榮西禪師的《吃茶養(yǎng)生...
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【陸桐說茶經(jīng)】：你不知道的茶圣陸羽生平（茶文化） -
【陸桐說茶經(jīng)】上者生爛石卒废，中者生礫壤，下者生黃土。茶經(jīng)曰：其地肛根，上者生爛石，中者生礫壤漏策，下者生黃土派哲。 這句話是茶經(jīng)第一章中非常有名的句子，包括當(dāng)今很多的茶從業(yè)者都會(huì)時(shí)不時(shí)引用掺喻，但這段話并不是很好理解芭届，如果用現(xiàn)在人的固有認(rèn)知去...
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【陸桐茶經(jīng)紀(jì)】茶經(jīng)到底說了什么？汲古人堅(jiān)守·承茶人該有的心態(tài)【習(xí)茶的緣起】 傳統(tǒng)文化復(fù)興巢寡，越來越多的人開始愛上了喝茶喉脖、茶藝、品茶抑月；深入學(xué)習(xí)茶文化能給我們的工作生活帶來無限的好處树叽，茶可以放松身心、養(yǎng)護(hù)身體谦絮、提升交際能力题诵、帶來新的生活方式...
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有人問：自己30歲洁仗，沒結(jié)婚，沒戀愛性锭，沒升職赠潦，沒未來，什么都沒有草冈，每天醒來都焦慮她奥，這樣的人生是否還值得過下去？ 我想起之前看到的過的一首小詩： 沒有一朵花怎棱，一開始就是花哩俭。 也別...
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狂野式，打開身體前側(cè)拳恋，找到身心的釋放由于生活習(xí)慣及工作等原因凡资，我們的身體前側(cè)常常處于一個(gè)收縮的狀態(tài)，這種狀態(tài)很容易引起頭昏谬运、精神不振等情況隙赁，推幾組狂野式，讓身體前側(cè)及胸腔處于一個(gè)打開的狀態(tài)梆暖，恢復(fù)精力的同時(shí)伞访，還能...
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瑜伽久了，會(huì)由內(nèi)而外的散發(fā)出開心和安寧
已經(jīng)在路上繞了好幾圈還是沒有找到一個(gè)停車位式廷，城管執(zhí)法人員又在單位東門的路上拖車咐扭，只好把車停到附近一家屬院，進(jìn)去一看滑废，路又窄蝗肪，車又多，還有好多我熟悉的同事的車停在這里. 小路拐...
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三組瑜伽動(dòng)作蠕趁，緩解肩部僵硬
肩關(guān)節(jié)是脊柱的一把鎖薛闪，肩部的舒展及靈活，不僅可以幫助我們練習(xí)后展俺陋、后彎豁延、側(cè)彎的練習(xí)，還可以讓身姿更挺拔腊状，更有氣質(zhì)诱咏，而且脖子也不容易出現(xiàn)僵硬，還可以很好地幫助打開胸腔缴挖，延展脊柱...
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雙腿上舉式及其動(dòng)態(tài)練習(xí)袋狞，鍛煉下腹部，消除小腹贅肉
又到了炎熱的夏季，太陽烤得人不想出門苟鸯，每天空調(diào)同蜻、Wife、西瓜早处、葛優(yōu)癱湾蔓，摸摸肚子上的肉是不是又厚了些。還有些朋友明明又不胖砌梆，可就是小腹有贅肉默责，今天推薦一組動(dòng)作，不用出門咸包，躺在...
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四個(gè)動(dòng)作全面拉伸大腿傻丝，還你輕盈、舒展的雙腿有效的拉伸可以放松肌肉诉儒，美化身體線條，提高身體的靈活性和柔韌性亏掀，降低受傷風(fēng)險(xiǎn)忱反，防止肌肉僵硬，拉伸還可以幫助身體排毒滤愕。 今天的四個(gè)動(dòng)作全面拉伸大腿肌肉温算，美化腿部線條，還你輕松间影、...
