每天幾分鐘赚导，健康伴你行陋率，我是顧老師田绑，今天我們談?wù)劯蔚脑掝}拉讯。一竭望、俗話說(shuō)：百病始于腳底瓣，養(yǎng)生先養(yǎng)腳。隨著生活水平不斷提高扭弧，人們?cè)谄綍r(shí)也是非常注重養(yǎng)生阎姥，但是在養(yǎng)生的同時(shí)，往往忽視了身...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：黑龍江
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肝好不好甲雅，看腳就知道
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實(shí)修呼吸法——從魂魄的分工延伸出來(lái)
今天早上删咱，聽(tīng)到徐文兵老師從中醫(yī)角度分析人體的三魂七魄以及各自的分工屑埋。我覺(jué)得特別認(rèn)同，現(xiàn)在轉(zhuǎn)化為自己的語(yǔ)言分享一下痰滋。 先說(shuō)七魄摘能，我今天著重整理分享四魄。 有一魄叫吞賊敲街。它可以晚...
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《易筋內(nèi)家功》
《易筋內(nèi)家功》 易筋內(nèi)家功是一門既練筋又練肌肉的健身功夫团搞。此功法能提高兩臂，雙腿的內(nèi)力和筋力多艇，還有肌肉的力量逻恐。起到，減肥收腹，健美體型复隆，祛病健身的效果拨匆。力量要從雙肩發(fā)出。煉一...
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常按揉三眼穴可以調(diào)脾胃挽拂、抗衰老脾胃不好的人惭每，通常會(huì)選擇吃藥調(diào)理，其實(shí)亏栈，按按我們手掌上的“一個(gè)指頭”也可調(diào)理台腥，而且，比吃藥實(shí)用多了仑扑！ 我們知道览爵，足三里是人體重要的長(zhǎng)壽保健穴置鼻。 其實(shí)镇饮，在人的“無(wú)名指頭”上有個(gè)...
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冥想方法——光的清理今天分享一下光清理七大脈輪的方法步驟和過(guò)程钙勃，這周進(jìn)行的綠寶石之光的清理和凈化，便以綠光為例聂喇，每種光的作用不同辖源，但是清理的步驟可以通用，大家取自己所需就好希太！ 綠寶石之光幫助我們...
