6.0畢業(yè)了5涟恰9蚶恪! 一個人或許可以走得很快但一群人可以走得更遠 上過易效能的人對這句話都不陌生侣灶,90天部落化小組形式更是易效能的特色甸祭。 6.0畢業(yè),意味著我和我的踐行小伙伴一...
本月關鍵字:病房工作校焦、艾薩冥想、項目落實 本月主要成果: 健康:人生最重要的投資: 1:早睡早起:早睡早起逐漸恢復節(jié)奏统倒。2:冥想:除一天外全部完成寨典。3:瑜伽:僅做了5次。4:...
本周關鍵字:回歸正常生活捆昏。 家庭:你若安好赚楚,便是晴天 1,帶領壹壹去海洋館游玩…吃飯骗卜、看小馬寶莉電影宠页。壹壹很開心。 2寇仓,陪壹壹每日一個番茄鐘举户,用forest 軟件。 健康:人...
本月關鍵字:急診的忙碌工作 本月主要成果: 健康:人生最重要的投資: 1:早睡早起:急診的三天夜班遍烦,把計劃打亂俭嘁。2:冥想:每天堅持。3:瑜伽:晨起拜日服猪,參加瑜伽培訓4次供填。4:...
一 本周關鍵字:新的一年,新的開始漆羔。 家庭:你若安好梧奢,便是晴天 1,壹壹大病初愈演痒,1月1號生日亲轨,新的開始。 2鸟顺,給壹壹建立情緒日記惦蚊,設計家庭冷靜角。 控制好壹壹的情緒讯嫂。 3之...
本周關鍵字:使命感 九十天目標檢視:九十天相約 1欧芽,斷舍離莉掂,建立空間力及信息力,整理衣服千扔。 2憎妙,建立閱讀好習慣:閱讀7天 3,PPP 踐行 本周成果 健康:人生最重要的投資 ...