考拉不啦

#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 又來參加笨笨部落讀書會(huì)了月趟，這21天里蒸走，每天讀書打卡蓄坏，邊讀邊體會(huì)。不僅有幸聽了虛舟老師的語音分享，還能跟群里的伙伴們交流學(xué)習(xí)，感覺好...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天重新讀了第九章 1.情緒是人類的特質(zhì)，每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生情緒宵统。我們總想辦法驅(qū)逐討厭情緒，但更明智的做法是與情緒做朋友覆获。 2.一旦我們?cè)庥隽饲榫w...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天重新讀了第七马澈，八章 1.人生的每一天都是由時(shí)間所構(gòu)成的，對(duì)于時(shí)間的管理弄息，最重要的其實(shí)不是時(shí)間痊班，而是你。你的每一天該如何度過摹量，你的每一天該堅(jiān)...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天重新讀了第六章 1.日涤伐，周，月年復(fù)盤體系就是一個(gè)行動(dòng)者背后的評(píng)價(jià)反饋系統(tǒng)缨称。 2.日盤的注意事項(xiàng):第一步凝果，記錄當(dāng)天發(fā)生了什么事，去了哪里睦尽，有...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天重新讀了第五章 1.以慢為快器净，我們的生活每天被電腦，手機(jī)等電子設(shè)備所占據(jù)当凡，我們需要用離線的方式讓自己保持足夠的好奇心和創(chuàng)造力山害，讓自己的思想...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天重新讀了第四章 1.復(fù)盤七步纠俭，簡(jiǎn)化后變?yōu)槿剑褪菑?fù)盤三角：第一步浪慌，紀(jì)錄柑晒，我們要像寫日記一般把每天發(fā)生的主要事件記錄下來，我遇到了什么人眷射，...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天重新讀了第三章 1.復(fù)盤并非一種純思考。任何不以改善行動(dòng)為目底的復(fù)盤都是偽復(fù)盤佛掖，復(fù)盤和行動(dòng)是不分家的妖碉，復(fù)盤為行動(dòng)服務(wù)，成果＝一半行動(dòng)＋一半...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天重新讀了第二章 1.怎么克服自我意識(shí)和思維盲點(diǎn)這兩個(gè)障礙芥被？做到可以看到事情的真相呢欧宜？達(dá)利歐認(rèn)為在我們的思維模式中，我要從說我是對(duì)的拴魄，變成問...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天重新讀了第一章 1.學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的本質(zhì)冗茸，從來不是知識(shí)量的積累，而是思維的變化匹中。如果我們能夠走出自己的舒適圈夏漱，不斷自我突破，找到自己的第二曲線顶捷。...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天讀了第十一章 1.團(tuán)隊(duì)管理中的一個(gè)核心挑戰(zhàn)就是如何從外在驅(qū)動(dòng)到內(nèi)在驅(qū)動(dòng)挂绰。 2.自動(dòng)反應(yīng)就是在面對(duì)問題的時(shí)候，沒有經(jīng)過深層思考而直接給出答案...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天讀了第十章 1.一念發(fā)動(dòng)處便是行服赎，一切的結(jié)果都起源于念頭葵蒂，反省就是回到源頭，在起心動(dòng)念上下功夫重虑。 2.反觀和反思践付，針對(duì)的是事，反省則是針對(duì)...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天讀了第九章 1.情緒是人類的特質(zhì)缺厉。人人都有情緒永高，不要把情緒視為敵人，要去除情緒宣泄芽死，收斂心智乏梁，智慧就會(huì)浮現(xiàn)。 2.情緒是復(fù)盤中的一條主線关贵。...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天讀了第八章 1.721法則:這個(gè)法則指出一個(gè)人的學(xué)習(xí)方式遇骑，11%靠課堂教授，21%靠向別人學(xué)揖曾。71%靠向事學(xué)落萎。 2.閱讀一本書亥啦，一次培訓(xùn)，...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天讀了第七章 1.時(shí)間管理復(fù)盤练链，重要的不是時(shí)間翔脱，而是你。你安頓好了今天媒鼓，也就是安頓好了一輩子届吁，這就是每日的兵法。 2.跟今天做朋友绿鸣。日日不斷...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天讀了第六章 1.日疚沐，周，月年復(fù)盤體系就是一個(gè)行動(dòng)者背后的評(píng)價(jià)反饋系統(tǒng)潮模。他推動(dòng)行動(dòng)者在行動(dòng)中持續(xù)反思亮蛔，在反思中不斷校正行動(dòng)，從而持續(xù)前進(jìn)擎厢。 ...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天讀了第五章 1.復(fù)盤的心訣究流， 慢，寫动遭，真芬探，問，離沽损，行灯节。需勤加練習(xí)。 2.慢：越急就會(huì)越慢绵估，我們要慢下來炎疆，專注從容的做事，復(fù)盤的時(shí)候国裳，調(diào)整自...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天讀了第四章 1.知止定靜安慮得形入。知是知道有值得反思的事，只是要停下來專門找一個(gè)時(shí)間進(jìn)行反思缝左。定就是把注意力集中在需要反思的事件上亿遂，靜就是剖...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天讀了第三章 1. 真正能給你正確，有效反饋的人很少渺杉。除了獲取他人反饋蛇数，自我反饋也非常重要。這里更加凸顯了客觀看待自己的重要性是越。 2.復(fù)盤不...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天讀了第二章 1. 每日三省吾身耳舅。把一天的工作和生活梳理一下，我今天做了什么倚评，哪里做的好浦徊，哪里做的不好馏予。我今天有沒有思考呀？然后哪些需要調(diào)整...

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#讀虛舟《復(fù)盤》#笨笨部落共讀 今天讀的進(jìn)展緩慢盔性，看完了第一章霞丧。 1.第一曲線是天然形成的，不自覺的冕香，無意識(shí)的蛹尝。第二曲線是有意為之的，自覺的悉尾，清醒的箩言。我們只有完成了對(duì)第一曲線...