我曾經(jīng)碰到一位教練客戶涡相，教練話題是“如何開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，讓身體更健康”剩蟀。一聽(tīng)到這個(gè)話題催蝗，我樂(lè)了！這是我最擅長(zhǎng)的話題育特，估計(jì)沒(méi)有其他人生教練比我在運(yùn)動(dòng)和健...

這周我參加了Jeanne博士帶領(lǐng)的鄧肯舞-榮格心理類型之舞工作坊。之所以想嘗試這個(gè)工作坊，一是好奇舞蹈與心理學(xué)如何有機(jī)的結(jié)合在一起犬缨；另外喳魏，自己屬...

這周我參加了Jeanne博士帶領(lǐng)的鄧肯舞-榮格心理類型之舞工作坊遍尺。之所以想嘗試這個(gè)工作坊截酷，一是好奇舞蹈與心理學(xué)如何有機(jī)的結(jié)合在一起；另外乾戏，自己屬...

最近我突然發(fā)現(xiàn)自己一直沒(méi)有搞清楚和時(shí)間是什么關(guān)系？ 從小我們就被教育“時(shí)間就是生命”鼓择，要和時(shí)間賽跑三幻，爭(zhēng)分奪秒做有價(jià)值有意義的事情。 我們還被灌輸...

最近我特焦慮摆出， 起因是兒子10歲生日前夕遇到了一個(gè)“別人家的孩子”朗徊。 他叫Daniel，來(lái)自美國(guó)波士頓偎漫，哈佛大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)博士爷恳，是一家人工智能公司的...

我從小就是學(xué)霸象踊，別人會(huì)90常常只考了80分温亲，我往往是會(huì)80，去能考出95分杯矩。我小時(shí)候衡量一個(gè)孩子的標(biāo)準(zhǔn)就是考試成績(jī)栈虚，所以我一直覺(jué)得自己很優(yōu)秀。 ...

我從小就是學(xué)霸，別人會(huì)90但常常只考了80分泌射，我往往是會(huì)80分头镊，卻能考出95。好像小時(shí)候衡量一個(gè)孩子的標(biāo)準(zhǔn)就是學(xué)習(xí)成績(jī)魄幕，所以我一直覺(jué)得自己很優(yōu)秀...

最近我在一個(gè)社群里分享情緒管理的心得相艇。大家提的問(wèn)題都差不多，比如：孩子不聽(tīng)話纯陨，多次提醒還是不改坛芽，那火兒騰的一下就上來(lái)了留储。 老板苛刻，這也不滿意那...

從小我就以為自己作文不好获讳，每次寫作文就卡殼，搜遍大腦和腸子也找不到靈感活喊。最后就只好干巴巴地記個(gè)流水賬丐膝。小學(xué)中學(xué)這些年老師從來(lái)沒(méi)有拿我的作文當(dāng)過(guò)范...